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탱탱한 피부탄력 유지, 쓰리 스텝! - 대치동 피부과피부클리닉 2015. 2. 6. 15:55
시간이 흐름에 따라 나이가 들면 얼굴에 주름이 생기고 피부 탄력이 떨어지게 됩니다. 시간을 되돌려 탱탱하고 생기 넘치는 피부를 유지하고 싶은 소망은 여성의 경우에는 특히 크다고 할 수 있습니다. 특히나 출산 후에는 급격하게 피부의 탄력이 떨어지고 노화가 찾아오는 것이 보통입니다. 최근에는 피부미용에 신경을 많이 쓰시고, 관리 기술도 발전함에 따라 적지 않은 나이에도 동안 피부를 유지하는 분들이 많이 계십니다. 따라서 같은 나이임에도 불구하고 피부 상태가 확연히 차이가 나는 경우를 자주 접하게 됩니다. 풍부한 지식과 첨단기술을 가진 전문피부과에서 관리를 받는다면 확실히 피부 개선효과를 보실 수 있습니다. 현재 피부 상태를 정밀히 검사하고 부족한 부분을 보충하여 전문적인 시술을 통하여 개선시켜 주기 때문에 ..
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남성 피부관리 BASIC! - 대치동피부과피부클리닉 2015. 2. 5. 16:26
피부관리는 이제 여성 뿐 아니라 남성들의 몫이기도 합니다. 뷰티케어 와 피부관리에 신경 쓰는 '그루밍족', '메트로섹슈얼'까지는 아니라 할지라도, 자기관리와 피부노화 방지를 위한 차원에서 남성 피부관리는 이제 필수적인 부분입니다. 최근에는 남성전용 피부관리실도 생겨나고 있는 실정입니다. 특히 겨울철과 봄철에는 얼굴에 하얗게 피어있는 버짐, 그리고 여기저기 두드러져 하얗게 일어나 있는 각질들이 보이는 경우에는 평소 자기관리를 못한다는 인상을 주기 때문에 사회생활에도 악영향을 미치게 됩니다. 대치동피부과에도 피부트러블 치료는 물론 , 피부관리를 위해서 내원하시는 경우가 점점 늘고 있습니다. 남성피부관리의 액기스만 모아서 함께 알아보도록 하겠습니다. 피부미남이 되는 길은 일상에서부터 시작입니다. 피부관리의 B..
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유전적 탈모와 남성호르몬탈모클리닉 2015. 2. 4. 18:11
강남 탈모전문병원 대치동피부과에서 탈모와 남성호르몬과의 관계에 대한 궁금증을 해결해 보는 시간을 가져보겠습니다. 최근에는 탈모 상담을 요청하시는 20-30대 분이 급증하고 있습니다. 20-30대의 젊은 나이에 탈모가 발생하게 되면 그 스트레스는 이루 말할 수 없이 큽니다. 병원을 찾아주시는 환자분들의 경우 아무래도 유전적 요인이 큰 경우가 많습니다. 탈모 관련한 커다란 궁금증 중 하나가 바로 부모가 대머리면 자식도 탈모가 생기는 것일까 하는 유전적 탈모에 대한 이야기 입니다. 유전적 탈모와 남성호르몬 탈모 연관성 탈모 유전자는 보통 부모님의 유전자 중에서 어머니 쪽 유전자가 조금 더 중요하게 작용합니다. 우성유전이므로 한 쌍의 유전자 중에서 한 개만 보유하더라도 유전적 탈모 현상이 일어날 수 있습니다. ..
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목에 좋은 차 알아보기MX 헬스/건강정보 2015. 2. 3. 17:15
겨울철 제일 관리에 힘써야 하는 부위가 목입니다. 공기가 차갑고 건조하기 때문에 기관지 질환이 생기기 쉽습니다. 이런 기관지 질환은 감기나 폐렴으로 이어지는 경우가 많기 때문에 미리미리 예방하는 것이 중요합니다. 특히 독감에 한번 걸리면 쉽게 낫지도 않고 몸의 면역력을 떨어뜨리기 때문에 목 건강에 유의해야 합니다. 목에 좋은 차를 대치동 MX 피부과에서 추천 받아 겨울철 감기예방과 함께 목건강관리에 만전을 기하는 것이 좋겠습니다. 1. 생강차 생강은 따뜻한 성질을 지니고 있어 양기를 돋우는 역할을 해줍니다. 목 건강 및 목 감기 치료에 효과가 좋습니다. 생강차에는 비타민 C가 풍부하게 함유되어 있으며 기관지와 폐에 좋은 효과가 있습니다. 생강과 모과, 대추를 함께 넣고 끓여 드시면 도움이 많이 됩니다. ..
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여드름피부관리법의 정석피부클리닉 2015. 2. 2. 20:11
여드름피부관리법의 정석 - 대치동피부과 여드름이 심한 분들의 스트레스는 상상 이상입니다. 아침마다 일어나서 거울을 보면 울긋불긋 피부는 더더욱 심해지는 것만 같습니다. 특히나 최근에는 아기피부, 꿀피부 등 피부미인에 대한 사회적 평가가 더욱 높아지고 있어서 더욱 신경이 많이 쓰이게 됩니다. 여드름으로 인한 스트레스로 학업이나 직장생활 나아가 대인관계 전반에 지장을 받을 정도라면 여드름피부관리법을 제대로 알고 관리해 주어야 합니다. 아직까지는 그렇게 심하지 않은 정도라고 하더라도 피부는 잠시라도 방심하면 금방 상처 입기 쉽기 때문에 평소 피부관리에 좋은 생활습관을 갖는 것이 필요합니다. 여드름의 원인 여드름은 기본적으로 피지의 과잉분비에 호르몬의 분비가 결합해서 발생하게 됩니다. 근본원인으로는 스트레스와 ..
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겨울에도 조심해야하는 고혈압 - 대치동피부과MX 헬스/건강정보 2015. 1. 30. 18:57
겨울철의 매서운 추위 때문에 면역력이 떨어지고 건강에 이상 신호가 생기신 분들이 많을 것 입니다. 특히 추운 겨울 갑자기 낮아진 온도로 인하여 병을 앓는 분들 중에서도 혈관질환을 앓는 분들에게 주의를 요하는데, 기온이 떨어지면 자연스럽게 혈관이 수축하게 되고, 혈압이 갑자기 상승해서 뇌졸중이나 급성심근경색 등의 고혈압 합병증이 발생할 수 있기 때문입니다. 평소 고혈압을 앓고 있는 분들이라면 특히 일상 생활 속에서도 여러모로 신경을 쓰셔야 하니다. 겨울철에는 새벽에 운동하는 것을 삼가도록 하고 외출을 할때에는 장갑, 목도리, 니트, 털모자 등을 착용해서 전체적으로 보온에 신경써 주어야하며, 혈압을 높이는 역할을 하는 나트륨은 최대한 줄이도록 하고 좋은 음식을 챙겨먹는 것도 고혈압을 예방하고 지키는 방법 중..
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팔자주름 예방하고 동안얼굴 유지하자피부클리닉 2015. 1. 29. 18:21
동안의 최대의 적, 팔자주름 ! 그 누구도 가는 세월을 막을 수는 없습니다. 대치동 피부과를 찾아오는 분들이 가장 많이 하시는 고민 중 하나가 바로 '피부노화'입니다. 세월이 흘러가면 신체에는 자연스럽게 노화의 현상들이 나타나게 됩니다. 노화의 대표적인 증거가 바로 주름입니다. 눈가주름, 입가주름, 특히 팔자주름은 나이 들어 보이게 하는 대표적인 현상입니다. 아름다움의 미적 기준은 일률적으로 정의 할 수 없으나, 시대와 지역을 초월하여 아름다움의 기준이 되는 것이 바로 어려 보이는 얼굴, 동안입니다. 최근에는 아기피부, 베이비페이스 등이 관심의 키워드가 되면서 동안 열풍이 더욱 거세게 불고 있습니다. 대치동피부과에서 동안피부, 동안얼굴의 가장 중요한 요소로 꼽는 것이 팔자주름입니다. 팔자주름 유무에 따라..
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다이어트의 진실과 거짓MX 헬스/건강정보 2015. 1. 28. 20:12
봄이 돌아오는 시점에서 몸매 걱정하는 분들이 많아지고 있습니다. 가을과 겨울에는 살이 찌기가 쉽습니다. 이렇게 살은 언제인지도 모르게 금방 찌지만, 살을 빼는 것은 무척이나 어렵습니다. 아는 만큼 보인다는 말처럼, 다이어트도 제대로 알아야 효과적으로 살을 뺄 수 있습니다. 다이어트는 단지 몸매만을 위해서가 아니라 건강한 삶을 위해서 필수적입니다. 다이어트의 기본 방법은 다들 아시다시피, 운동은 어느 정도의 강도로 꾸준하게, 영양소는 채소 위주로 균형 잡힌 영양분을 공급할 수 있도록 섭취, 또한 수분도 틈틈이 해주는 것입니다. 아래에서는 실제 다이어트에서 혼동하기 쉬운 점들을 체크하도록 하겠습니다. 지방 섭취는 금물 (X) 흔히들 다이어트를 '고기', '지방'을 멀리하는 것으로 시작하는 분들이 많습니다. ..