2015/02
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다크서클없애는법, ✔뺨까지 내려오기 전에 - 대치동피부과피부클리닉 2015. 2. 13. 16:13
피부미인과 동안에 대한 열망이 더욱 뜨거워지고 있습니다. 특히나 여성에게 다크서클은 무척이나 민감한 문제입니다. 다크서클이 있으면 매우 피곤해 보이며 얼굴 톤이 칙칙해 보이기 때문에 좋지 않은 인상을 주게 됩니다. 더군다나 실제 보다 훨씬 나이 들어 보이게 합니다. 다크서클없애는법을 함께 알아보도록 하겠습니다. 다크서클은 많은 현대인들이 겪을 수 밖에 없는 불규칙한 생활과 스트레스 및 과로로 인한 피곤이 쌓여서 생깁니다. 신장의 기능이 떨어져서 안색이 안 좋아지고 특히 눈 아래 부분이 검게 변하는 색소침착 현상입니다. 여기에 색조화장을 진하게 하게 되면 다크서클이 더욱 심하게 되는 경우도 많습니다. 다크서클의 원인 다크서클의 원인은 피로, 스트레스, 수면부족, 흡연, 알레르기, 평소 잘못된 생활습관, 유..
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겨울철 건강한 생활습관 및 수칙 알아두기 - 대치동피부과MX 헬스/건강정보 2015. 2. 12. 20:08
겨울철 건강한 생활습관 및 수칙 알아두기 - 대치동피부과 1월 보다 바람이 더 춥게 느껴지는 요즘, 올겨울에는 작년에 비해서 기온 변동 폭이 클 것이라는 예보데로 추웠다 따뜻해지기를 반복하고 있습니다. 겨울철에는 특히나 건강관리에 힘을 써야 하는 시기인데 우리의 피부의 경우에는 건조하고 차가운 공기로 인해서 쉽게 상하고 수분을 잃을 가능성이 있습니다. 피부 뿐 아니라 혈액순환 등의 문제로 더 큰 질병 문제가 생길 수도 있으니 여러모로 미리 겨울철 건강 대비를 해야 하겠습니다. 차가운 한파로 인해 발생되는 겨울철 건강문제들은 기본 건강수칙을 지키고 일상생활에서 규칙적인 생활, 규칙적인 수면습관, 그리고 적당한 운동과 식습관 유지 등으로 예방할 수 있습니다. 한파특보가 발생하는 시기에는 외출을 되도록이면 삼..
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기미주근깨없애는법 ABCD! - 대치동피부과피부클리닉 2015. 2. 10. 16:18
기미주근깨는 많은 여성분들의 고민거리입니다. 외출할 때는 화장으로 살짝 가려도 보지만, 내내 신경이 쓰이고 거울을 볼 때마다 매우 속이 상합니다. 대치동피부과와 함께 생활 속 피부관리를 통한 기미주근깨없애는법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 기미주근깨란 기미는 20-40대 여성에게 흔히 나타나며, 주로 뺨과 이마 눈 밑에 멜라닌 색소가 침착 되어 갈색점이 불규칙한 모양으로 나타나는 질환입니다. 주근깨는 황갈색의 작은 반점이 뺨, 이마 등에 나타나는 증상으로 어린 나이 때 부터 생겨나는 경우가 많습니다. 기미주근깨는 한번 생겨나면 없애기가 쉽지 않은 만큼 미리 예방하거나 더 악화되지 않도록 정성을 쏟는 것이 중요합니다. 기미주근깨원인 기미주근깨원인은 최우선적으로 자외선노출입니다. 여름철 해변가의 뜨거운 태양..
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오메가3지방산 ω-3 으로 혈관건강 지키세요!MX 헬스/건강정보 2015. 2. 9. 17:12
평소에 오메가3에 관한 이야기는 많이 들어보셨을 겁니다. 또한 많은 분들이 오메가3를 챙겨 드시고 계십니다. 하지만 정작 오메가3에 대해서는 잘 모르는 분들이 많아서 여기에서 자세하게 알아보도록 하겠습니다. 일반적으로 오메가3는 등푸른 생선에 많이 들어 있다고 알려져 있으며, 몸에 좋으니 필수로 먹어주어야 한다고 하는 지방산입니다. 우리 몸의 세포벽은 지방으로 이루어져있으므로 좋은 지방의 공급은 세포막을 건강하게 유지하는데 도움이 됩니다. 오메가3는 인체 내에서 합성되지 않지만 대사활동에 필수적인, 필수 불포화 지방산입니다. 오메가3란 무엇인가 100여년 전에 에스키모인 들이 다른 사람들에 비하여 심근경색과 혈소판 반응성, 동맥경화유발 경향이 현저하게 낮다는 것을 알게 되었습니다. 학자들이 에스키모인들의..
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탱탱한 피부탄력 유지, 쓰리 스텝! - 대치동 피부과피부클리닉 2015. 2. 6. 15:55
시간이 흐름에 따라 나이가 들면 얼굴에 주름이 생기고 피부 탄력이 떨어지게 됩니다. 시간을 되돌려 탱탱하고 생기 넘치는 피부를 유지하고 싶은 소망은 여성의 경우에는 특히 크다고 할 수 있습니다. 특히나 출산 후에는 급격하게 피부의 탄력이 떨어지고 노화가 찾아오는 것이 보통입니다. 최근에는 피부미용에 신경을 많이 쓰시고, 관리 기술도 발전함에 따라 적지 않은 나이에도 동안 피부를 유지하는 분들이 많이 계십니다. 따라서 같은 나이임에도 불구하고 피부 상태가 확연히 차이가 나는 경우를 자주 접하게 됩니다. 풍부한 지식과 첨단기술을 가진 전문피부과에서 관리를 받는다면 확실히 피부 개선효과를 보실 수 있습니다. 현재 피부 상태를 정밀히 검사하고 부족한 부분을 보충하여 전문적인 시술을 통하여 개선시켜 주기 때문에 ..
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남성 피부관리 BASIC! - 대치동피부과피부클리닉 2015. 2. 5. 16:26
피부관리는 이제 여성 뿐 아니라 남성들의 몫이기도 합니다. 뷰티케어 와 피부관리에 신경 쓰는 '그루밍족', '메트로섹슈얼'까지는 아니라 할지라도, 자기관리와 피부노화 방지를 위한 차원에서 남성 피부관리는 이제 필수적인 부분입니다. 최근에는 남성전용 피부관리실도 생겨나고 있는 실정입니다. 특히 겨울철과 봄철에는 얼굴에 하얗게 피어있는 버짐, 그리고 여기저기 두드러져 하얗게 일어나 있는 각질들이 보이는 경우에는 평소 자기관리를 못한다는 인상을 주기 때문에 사회생활에도 악영향을 미치게 됩니다. 대치동피부과에도 피부트러블 치료는 물론 , 피부관리를 위해서 내원하시는 경우가 점점 늘고 있습니다. 남성피부관리의 액기스만 모아서 함께 알아보도록 하겠습니다. 피부미남이 되는 길은 일상에서부터 시작입니다. 피부관리의 B..
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유전적 탈모와 남성호르몬탈모클리닉 2015. 2. 4. 18:11
강남 탈모전문병원 대치동피부과에서 탈모와 남성호르몬과의 관계에 대한 궁금증을 해결해 보는 시간을 가져보겠습니다. 최근에는 탈모 상담을 요청하시는 20-30대 분이 급증하고 있습니다. 20-30대의 젊은 나이에 탈모가 발생하게 되면 그 스트레스는 이루 말할 수 없이 큽니다. 병원을 찾아주시는 환자분들의 경우 아무래도 유전적 요인이 큰 경우가 많습니다. 탈모 관련한 커다란 궁금증 중 하나가 바로 부모가 대머리면 자식도 탈모가 생기는 것일까 하는 유전적 탈모에 대한 이야기 입니다. 유전적 탈모와 남성호르몬 탈모 연관성 탈모 유전자는 보통 부모님의 유전자 중에서 어머니 쪽 유전자가 조금 더 중요하게 작용합니다. 우성유전이므로 한 쌍의 유전자 중에서 한 개만 보유하더라도 유전적 탈모 현상이 일어날 수 있습니다. ..
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목에 좋은 차 알아보기MX 헬스/건강정보 2015. 2. 3. 17:15
겨울철 제일 관리에 힘써야 하는 부위가 목입니다. 공기가 차갑고 건조하기 때문에 기관지 질환이 생기기 쉽습니다. 이런 기관지 질환은 감기나 폐렴으로 이어지는 경우가 많기 때문에 미리미리 예방하는 것이 중요합니다. 특히 독감에 한번 걸리면 쉽게 낫지도 않고 몸의 면역력을 떨어뜨리기 때문에 목 건강에 유의해야 합니다. 목에 좋은 차를 대치동 MX 피부과에서 추천 받아 겨울철 감기예방과 함께 목건강관리에 만전을 기하는 것이 좋겠습니다. 1. 생강차 생강은 따뜻한 성질을 지니고 있어 양기를 돋우는 역할을 해줍니다. 목 건강 및 목 감기 치료에 효과가 좋습니다. 생강차에는 비타민 C가 풍부하게 함유되어 있으며 기관지와 폐에 좋은 효과가 있습니다. 생강과 모과, 대추를 함께 넣고 끓여 드시면 도움이 많이 됩니다. ..