혀니의 피부이야기

이제 춥고 건조한 겨울을 지나 봄이 되어가고 있지만 꽃샘추위로 인해 우리의 피부는 여전히 차갑고 건조한 바람에 노출되어 있습니다. 그렇기 때문에 이제 봄이 됐다고 조금만 피부관리를 게을리해도 푸석하고 주름진 피부가 되기 십상입니다. 피부관리를 위해 비싸고 고급스러운 화장품을 사용하는 것도 좋겠지만, 그보다는 피부의 건강상태를 유지할 수 있도록 규칙적인 생활습관을 들이고 비타민과 영양소가 풍부한 식품들을 꾸준히 섭취하는 것이 더 좋은 효과를 얻을 수 있습니다. 피부에 좋은 음식 외출하기 전에 자외선 차단제를 꼼꼼히 바르는 것이나, 세안을 하고 난 뒤에도 영양크림 등으로 보습해주는 등의 습관들과 함께, 그만큼 피부에 영양이 잘 공급되도록 좋은 식품들을 꾸준히 섭취하는 것도 중요합니다. 피부에 좋은 식품으로는..

요즘처럼 추운 겨울에는 물보다 따뜻한 차를 마시게 되는 경우가 많은데, 차에는 약간의 피로회복효과가 있으며, 종류마다 다양한 효능이 있어 영약이라고 까지 불려왔습니다. 이처럼 경우에 따라 약으로도 쓰인다는 차들 중에선 겨울철 거칠어지는 피부에 좋은 효능을 가진 차들이 있습니다. 이번에는 예민한 피부 때문에 겨울이 올 때마다 피부관리가 힘들어 걱정하시는 분들을 위해 피부관리에 도움이 되는 차들에 대해 알려드리겠습니다. 피부미백에 좋은 차 녹차 녹차는 예민한 피부를 진정시키는 작용으로도 유명하지만, 피부미백에도 좋은 효능을 가지고 있는 차입니다. 특히 노폐물 배출과 피지조절 효과가 있는 타닌성분이 함유되어 있으며, 체내에 콜레스테롤이 축적되는 것을 막아 혈관질환을 예방하는 데에도 탁월한 효과를 가지고 있다고..

연초에는 여러 모임을 통해 친구나 가족을 만나는 경우가 많은데, 이처럼 많은 사람들을 만나봐야 하는 시기에 피부트러블에 시달리며 주변 사람들에게 좋지 못한 인상을 주지 않을지 걱정하시는 분들도 많습니다. 실제로 겨울철에 대치동피부과를 방문해주셨던 환자들의 대부분은 심한 피부트러블을 가지고 있어 여러 사람이 모이는 자리에 나가기를 꺼려하시는 분들이 많았습니다. 이러한 피부트러블은 평소에 잦은 야근과 불규칙한 식습관을 가지고 있는 직장인들에게 특히나 생기기 쉬운데, 경우에 따라서는 치료가 힘든 수준의 피부트러블을 가지고 계시는 분들도 있었습니다. 이처럼 심한 피부트러블이라도 평소에 생활습관을 통해 꾸준히 관리해 준다면, 피부를 진정시켜 더 이상 악화되지 않도록 할 수 있습니다. 생활습관을 통해 관리할 수 있..

겨울 기미 잡티 차이점 및 치료법 - 대치동피부과 봄 여름 가을 겨울 사계절 내내 우리의 피부는 주변 환경에 의해서 항상 영향을 받곤 합니다. 시간이 흐르면 자연스럽게 늙고 노화가 오는 것이 너무나도 당연하건만 사실 우리 마음은 되도록이면 오랜시간 동안 피부를 가지길 희망합니다. 춥고 건조한 겨울철에는 촉촉하고 탄력있는 피부, 생기있는 피부를 만들고 싶어 피부관리에 많은 분들이 힘쓰는 시기입니다. 여드름이나 얼굴 트러블 등 뿐 아니라 기미나 잡티 등의 색소침착 문제 등도 심각하게 생각해 겨울기간 동안 투명한 피부를 만들기를 원하곤 하시는데요. 피부과에서는 보통 이러한 기미와 잡티 치료를 위해서 개개인의 피부에 맞는 치료법을 통해 고민을 해결해 드리고 있습니다. 보통 기미와 잡티를 하나로 보시는 경우도 많..

여드름 치료에 좋은 과일 - 대치동피부과 피지와 땀이 많이 분비되는 여름은 피부 트러블을 가지고 있는 분들에게는 더할나위 없이 힘든 계절입니다. 더운 여름철 우리 몸이 쉽게 지치는 만큼, 피부 역시 쉽게 피로감을 느끼게 되는데요. 이런때일수록 싱싱하고 비타민 많은 제철 과일과 제철 채소를 섭취향 합니다. 평소 패스트푸드나 고칼로리 음식을 많이 드시는 분들이라면 피부에 영양이 부족하다고 느끼는 경우가 많을 것입니다. 푸석푸석하게 수분기 없고 점점 탄력을 잃어가는 피부를 제대로 바로잡고, 또 여드름이나 트러블로 더더욱 스트레스 받고 있는 피부를 제대로 관리하고 싶다면 과일을 드시기 바랍니다. 과일에는 유기산과 비타민이 풍부하게 함유되어 있어서 우리에게 꼭 필요한 물질을 섭취할 수 있게 해주고, 칙칙하기 그지..

번들거림 없는 여름 피부 수분케어 방법 - 대치동피부과 습도가 높고 더운 여름, 여름철 피부는 특히나 다양한 문제로 인해 고생많은 상태입니다. 과다한 피지분비와 더운 날씨로 인해 더더욱 심해지는 염증, 번들거리는 피부 덕에 여름철에는 화장 역시 잘 먹지 않아 속상하기 그지 없죠. 여름철에도 뽀송뽀송 매끄러운 물광 피부를 연출하며 물광화장을 할 수 있다면 참 좋을 것 입니다. 오늘은 대치동피부과에서 전해드리는 속당김 없고 번들거림 없는 여름 피부 수분관리 tip 에 대해 전해드리겠습니다. 연예인 부럽지 않은 피부, 수분공급 ! 우선 번들거리지 않고 탄력있고 탱탱한 피부를 만들고 싶으시다면 무조건 피부 수분 케어를 가장 신경쓰셔야 합니다. 번들거림이 싫다고 피부 수분케어를 소흘히 한다면 가장 중요한 유수분 ..

투명한 피부 기미 잡티 없애기 - 강남 피부과 기미 주근깨가 여기저기 얼굴에 많이 보인다면 매일 거울을 볼때 화장으로 잡티를 가리기에만 급급하게 될 수 있습니다. 하얗고 뽀얀 피부, 투명하면서도 탄력있는 피부는 많은 여성들이 꿈꾸는 피부로, 투명하고 맑은 피부를 지키기 위해서는 비싼 관리에 돈을 들이는 것 보다는 평소 꾸준히 피부를 위한 습관을 들이는 것이 좋습니다. 잡티 없는 깨끗한 피부를 꿈꾼다면 주근깨나 기미를 없애는 방법을 알아두어야 합니다. 보통 기미주근깨 제거 방법으로 가장 선호되는 것은 약을 복용하거나 기미를 없애준다는 전문 크림이나 화장품을 사용하는 것 등이 있습니다. 하지만 이미 생긴 기미를 케어하는 것 보다는 기미 주근깨가 생기지 않도록 미리미리 예방하는 것이 가장 좋다 하겠습니다. 평..

봄철 미세먼지 피부관리 방법 - 대치동피부과 매년 이맘때쯤이면 황사와 미세먼지로 인한 문제가 여러모로 심각한 수준입니다. 호흡기나 안구의 문제 뿐 아니라 미세먼지 등으로 인해 피부노화를 가속시킬 수 있다는 것도 큰 걱정거리입니다. 미세먼지가 위험한 이유 - 대치동피부과 실제 올 봄 서울의 미세먼지 농도는 그 어느때보다 심각했다고 합니다. 미세먼지가 위험한 이유는 사람의 머리카락 굵기의 1/8 수준이므로 호흡기 깊숙한 곳까지 영향을 줄 수 있으며, 혈관을 따라서 신체 곳곳에 악영향을 줄 수 있기 때문입니다. 미세먼지에 장시간 노출되면 사람의 면역력이 떨어지게 되고 기관지염이나 천식 혹은 감기는 물론 심혈관질환이나 안구질환 등의 문제도 일으킬 수 있다는 것을 기억해야 합니다. 미세먼지는 호흡기 문제를 일으키..