혀니의 피부이야기

요즘 화제가 되고 있는 영화 을 보신 분들께서는 모 샴푸 모델의 머리 결에 다시금 감탄하셨을 것입니다. 그 샴푸 모델 하면 떠오르는 특유의 이미지 중에서도 찰랑거리는 머리 결은 정말 최고인 것 같습니다. 오늘은 대치동 피부과와 함께 머리 결 좋아지는 방법, 생활 속에서 머리 결 곱게 만드는 습관에 대해 알아보도록 하겠습니다. 머리 제대로 감기 ! 머리 결 온도는 세안 시처럼 미온수로 하자! 세안을 할 때에도 너무 과하게 차갑거나 뜨거운 물로 하면 좋지 않은 것처럼 머리를 감을 때도 마찬가지 ! 뜨거운 물로 머리를 감으면 두피에 자극이 될 수 있어서 굉장히 해롭습니다. 따라서 두피까지 물을 충분히 적셔서 두피에 노폐물이 빠져나갈 수 있도록 해주는 것도 중요합니다. 손톱이 아닌 손끝으로 두피를 마사지해주면서..

여성의 헤어라인는 부드러는 곡선으로 자연스럽게 최근 모발이식 수술의 비중을 본다면 대머리로 이식을 받으시는 70% 나머지 30%의 경우는 대머리가 아니고 조금 더 아름답고 자연스러운 헤러라인을 만들기 윈한 분들이라는 것입니다. 최근 아름다운 이마를 말하는 추세는 둥그스름하면서도 앞 선의 잔털의 모양도 이마의 모양에 따라 골고루 자연스럽게 퍼진 것을 선호합니다. 헤어라인에 컴플렉스가 있는 분들의 가장 이상적인 것입니다. 여성분들 중에는 둥근 헤어라인을 위하여 무조건 모발이식을 원하시는 경우가 있습니다. 하지만 헤어라인이 둥그런 모양에서 미묘하게 아래로 내려와 있어서 머리를 올린 경우에는 이마의 모양도 많이 아름답지만 그래도 왠지 헤어라인 때문에 조금은 답답해 보일 수도 있습니다. 아름다운 이마를 위한 헤어..

아침식사는 꼭 먹어야 한다는 말. 사실 남에게는 쉽게 해주지만 정작 나는 챙겨먹기 어려운 때가 많은데요. 아침식사를 하는 것이 예전부터 습관이 되어 있는 분들이 아니라면 아침식사의 중요성을 제대로 모르고 그냥 거르는 경우도 많이 있습니다. 하지만 아침식사는 단순히 몸 건강을 위해서가 아니라 건강한 피부를 만드는 데에도 무척 중요하다는 사실, 알고 계신가요 ? 하루종일 상쾌한 기분을 유지시켜주는 아침식사 아침에 딱히 허기가 지지 않는다고 해서 아침식사를 거른다면 예민해지기 쉽습니다. 아침식사를 하는 사람들은 그렇지 않은 사람들에 비해 훨씬 더 기분이 좋다는 연구결과도 있습니다. 아침을 거른다면 밤새 자고 일어나서 위가 비어있는 상태가 점심때까지 계속되어 혈당치도 낮아지게 됩니다. 탄수화물 공급을 제때 하지..

차가운 공기, 쌀쌀한 바람, 걷기 겁나는 빙판길 ... 추운 겨울에는 특히나 더 야외활동이 꺼려지기 마련인데요. 이렇게 꼼짝않고 실내에만 있는 습관이 자리잡는다면 겨울철 살이 더 찌게 되기 쉽상입니다. 단순히 살이 찌는 것에서 그치지 않고, 급격하게 살이 찌며 살이 트고 셀룰라이트가 심해져 그 동안 관리해둔 피부까지도 말썽인 경우가 많죠. 또한 기름진 음식을 많이 먹고 계속해서 살을 찌운다면 피부 트러블 또한 심해지기 마련입니다. 따라서 겨울철이면 더 불어나는 살에 경각심을 가지고 살 안찌는 습관, 스스로 만들 필요가 있습니다. 1. 적게 움직일 것이라면 적게 먹어라 겨울철 야외활동이 꺼려지는 것은 모두 다 마찬가지 입니다. 사실 가장 좋은 것은 적당히 먹고 꾸준히 운동하는 것이지만, 오히려 적게 움직일..

공기가 차가운 겨울철은 피부관리에만 신경을 쓰는 것 보다는 몸의 전체적인 건강에 신경 쓰는 것이 필요한 때입니다. 특히 요즘 유행하는 독감은 한번 걸리면 쉽게 낫지도 않고 몸의 면역력을 떨어뜨리기 때문에 미리미리 예방하는 것이 중요합니다. 오늘은 대치동 MX 피부과에서 겨울철 감기예방과, 특히 목 감기 예방 및 목 건강관리에 좋은 차를 추천해드리겠습니다. 1. 생강차 생강차에는 비타민 C가 풍부하게 함유되어 있으며 가래를 삭이는 효과가 있습니다. 겨울철 빼놓을 수 없는 생강차는 아이들이 싫어하는 경우가 있으나 꿀을 조금 타서 마신다면 잘 마신다고 하니 참고해주세요. 생강은 열과 붓기를 빼주는 효능이 뛰어나며, 목 건강 및 목 감기 치료에 좋다고 합니다. 2. 배즙 건강을 위해서 사과즙, 양파즙 등 즙을 ..

며칠 겨울 비가 내리고 나니 또 다시 기온이 낮아진 겨울 한파가 찾아왔습니다. 이렇게 실외 온도는 더욱 더 내려가고, 사무실 학원 그리고 집 공기 등 실내 온도는 높아지며 더더욱 건조해지기 마련입니다.. 이런 날씨에는 피부 각질이 특히 잘 일어나게 됩니다. 얼굴 피부 중에서도 가장 각질에 취약한 부분은 입술과 입술 주변 피부! 오늘은 대치동 피부과와 함께 입술 주변 각질제거 방법 및 입술 관리법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 겨울 추위와 각질에 약한 입술 주변 피부 입술은 다른 피부 조직과는 달리 체내 구성 점막이 외부로 나와있는 형태입니다. 따라서 모공이 없고 땀이나 피지 분비를 조절하게 되는 기능이 없습니다. 결국 그렇다는 말은 다른 부분에 비해서 약하기도 약하고 건조함이나 추위에는 따로 관리를 해주..

기미 주근깨가 무척 심해지는 자외선 강한 여름. 여름이 지났다고 해서 피부관리에 신경을 덜 쓰게 되면 겨울에도 역시 기미 주근깨 등으로 피부고민을 하게 될 수 있습니다. 특히 여름철 해변가의 뜨거운 태양뿐 아니라 겨울 스키장 흰 눈에 반사되는 자외선 역시 피부에는 치명적이므로 겨울철에도 자외선 차단제 등의 사용은 필수입니다. 또한 할로겐 등의 경우 자외선이 발생하기 때문에 할로겐 등이 있는 매장 등에서 근무를 하시는 분들은 주의가 필요합니다. 해가 지날 수록 강한 자외선에 의한 기미 주근깨 고민 심하신 분들은 다양한 기능성 화장품을 찾아 발라보기도 하지만 소용이 없는 경우도 많습니다. 자외선 노출에 의한 기미 주근깨 기미 주근깨가 생기는 원인은 다양하게 살펴볼 수 있으나 일단 우리 피부가 가장 취약한 부..

매일같이 사무실에 출퇴근 하는 직장인들에게 겨울철 가장 괴로운 것 중 하나는 건조한 사무실 실내 공기입니다. 사무실에서 근무를 하다 보면 실내와 실외온도차이가 크고 사무실 내부 공기가 특히 건조하다 보니 눈이 뻑뻑하고 얼굴이 화끈거리거나 가뭄이 든 것처럼 건조함이 느껴지는 고통호소도 많습니다. 피부 트러블을 가지고 계시는 분들 또한 이러한 사무실 공기에 답답함을 호소한다고 하는데요. 하루 종일 가동되는 난방기기에서 쏟아지는 인공적인 바람은 피부의 수분을 빼앗아 갈 뿐 아니라 촉촉한 피부와 더 멀어지게 하는 일등공신 입니다. 또한 추운 날씨 때문에 창문을 열어 환기를 하기에도 애매해서 피부는 더더욱 수분을 잃어가고 있습니다. 건조한 사무실 내 공기와 그로 인한 스트레스는 하루의 대부분을 일터에서 보내는 직..