탈모 검사 및 탈모치료는 피부전문의가 있는 피부과에서 - 강남 탈모치료

탈모 검사 및 탈모치료는 피부전문의가 있는 피부과에서 - 강남 탈모치료


대한민국 국민 다섯명중 1명은 탈모치료 경험이 있거나 탈모로 인한 고민을 해본 경험이 있다고 합니다.


탈모는 사실 중년 남성에게만 해당되는 유전적 요소가 강한 질병이라 생각했지만, 이제 탈모는 남녀노소 누구나 미리 예방하고 고민해 보아야 할 현상입니다.


탈모에 대한 인식이 많이 개선되긴 했지만, 탈모라는 것을 떠올리면 아직도 이미 시작된 탈모에 대해서는 별다른 치료법이 없다는 생각을 하곤 합니다.


주위에서 흔하게 볼 수 있는 유전적 탈모 역시도 피부과의 피부전문의를 통해서 어느정도의 치료가 가능하며, 또한 근본적인 치료법을 고려할 수 있는 질환임에도 불구하고 그대로 방치해서 적절한 시기를 놓치는 경우도 많습니다.





자신이 탈모가 아닐까? 탈모치료는 너무 늦은 것이 아닐까? 라는 생각을 하고 계시는 것 보다는 너무 늦지 않게 전문피부과를 찾아서 탈모 검사를 하고 치료법에 대해 상담하는 것이 좋습니다.


가장 많은 분들이 경험하는 남성형 탈모는 남성호르몬 안드로겐에 의해 발생하는 것으로, 사춘기 이후부터 시작된다고 보시면 되겠습니다.


헤어라인이 M자로 후퇴하기 시작하거나, 정수리 쪽의 모발이 점점 가늘어지는 증상을 보이게 되는데, 남성형 탈모의 경우 단시간에 급하게 일어나는 것이 아니라 서서히 여러단계를 거쳐가면서 시작되는 질환으로 적극적인 치료를 받으셔야 합니다.


또한 치료를 위해서는 어디에서 처음 검사를 받는가, 어디에서 치료를 준비하는가 하는 것도 무척 중요합니다.


무턱대고 탈모치료제가 있는 곳을 찾아 검증되지 않은 약을 섭취하거나, 혹은 탈모치료용 샴푸를 구입해서 혼자 자가치료를 시도한다면 그것은 제대로 된 방법이 아님을 기억하시기 바랍니다.


그 어떤 탈모치료제도 100% 효과를 보인다 라고 검증된 것은 없으며, 예방은 될 수 있지만 비의학적인 탈모치료를 통해서 완치를 기대하는 것은 어리석은 일입니다.




탈모에 대한 스트레스나 큰 관심과 기대 심리를 이용해서 비의학적인 탈모치료와 탈모관리 제품을 생산해 내는 곳들도 많지만, 이러한 곳을 방문해 의지하는 것 보다는 탈모치료를 전문으로하는 피부전문의가 있는 병원을 방문하시는 것이 가장 좋습니다.


전문가와 함께 현재 자신의 탈모 진행 상태를 파악하고, 두피건강상태, 모발건강 상태를 체크하셔야 탈모치료를 할 수 있으며, 탈모치료를 하는 약물로 어떠한 것을 선택할 것인지, 어떠한 방식으로 시술을 할 것인지를 자세히 상담해볼 필요가 있습니다.


중기 이후까지 진행된 탈모라면 모발이식을 고려해 볼 수 도 있는데, 개개인의 모발과 두피의 상태 그리고 어떠한 방법이 가장 좋을지는 전문의와 환자의 자세한 상담이 필수입니다.


모발이식 수술도 최근에는 비절개모발이식 수술 등 다양한 방법이 나오고 있으므로 통증이나 효과에 대해서는 염려하실 필요가 없음을 전해드립니다.


약물을 선택할때에도 잘못된 근거에 의한 판단이나 무조건 인터넷에 있는 정보를 믿는 것은 잘못된 행동입니다.


탈모는 병원에서 전문의에게 치료받아야 할 부분이므로 꼭 늦지 않게 전문 병원을 방문해 예방과 치료를 받으시기 바랍니다.



탈모 사이토카인 요법 개요 - 대치동 엠엑스 피부과



건조한 겨울피부 효과적인 관리법 - 대치동피부과


겨울철 신진대사 올리고 체중조절하는 법 - 대치동피부과


춥고 건조한 겨울 탈모 꼭 의심하자 - 강남 탈모치료


건강에좋은 12월 제철음식 알아보기 - 대치동피부과


겨울 추위 고혈압 예방 좋은 음식 알아보기 - 대치동피부과


피부 건조증에 좋은 식품 추천 - 대치동피부과


20대 30대 여성탈모 치료 - 강남 탈모치료



탈모 검사 및 탈모치료는 피부전문의가 있는 피부과에서 - 강남 탈모치료

댓글을 달아 주세요

겨울 각질관리 피부보습 ! 건강한 피부만들기 - 대치동피부과

겨울 각질관리 피부보습 ! 건강한 피부만들기 - 대치동피부과


건조하고 당기는 피부, 트러블이 심한 피부를 가진 분들은 겨울이 어서 끝났으면 하고 바란적이 많을 것 입니다.


사실 사계절 중에서도 겨울은 피부노화는 물론 없던 트러블까지 불러오는 계절이라고 익히 알려져 있으며, 겨울 특유의 건조한 대기상태, 실내외 온도차, 자외선, 차가운 바람 등은 피부에 악한 요인일 수 밖에 없습니다.


직장인 분들께서는 공감하시는 부분일텐데요. 사무실 실내가 낮은 온도라면 피부가 당기는 느낌이 더욱 심해지고, 추위로 인해 손발이 시려운 느낌이 많이 들지만, 또 온도가 너무 높으면 건조함이 더욱 더 심해지는 기분이 들 것입니다.


겨울철 실내외 온도차이는 우리 피부를 무척이나 푸석하게 만들 뿐 아니라 피부 노화를 시작하게 하는 포인트라 하겠습니다.


오늘은 대치동피부과와 함께 겨울철 건강한 피부만들기 포인트, 각질관리와 피부보습 외에도 어떠한 것들이 있는지 알아보도록 하겠습니다.





겨울철 피부관리 필수 수칙 - 대치동피부과


충분한 수면 취하기 


충분한 수면은 건강하고 탄력있는 피부를 만드는 필수 조건 중 하나입니다.


불면증을 가지고 있거나 혹은 제 시간에 잠을 자지 못하고 새벽에는 늘 밤샘 작업을 하며 피부를 상하게 하는 분들이 있는데, 규칙적이고 충분한 수면은 우리 피부를 건강하게 하는 요소입니다.


수면을 충분히 취한다고 해서 가득하던 여드름이 바로 들어가는 것은 아니지만, 밤10시부터 새벽2시 사이에는 우리 피부가 가장 활발한 재생능력을 보이는 시간이므로 좋은 영향을 끼치는 것은 사실입니다.





자외선 차단제 잊지말자


여름철에만 선크림을 발라야 한다고 생각하시는 분들은 지금부터라도 매일 꾸준히 선크림을 바르는 습관을 들이시기 바랍니다.


겨울은 여름보다도 자외선이 강한 시기로, 특히나 스키장을 찾은 분들은 눈에 반사되는 자외선 양이 어마어마하다는 것을 알아두셔야 하겠습니다.



각질 관리는 정기적으로 


정기적인 겨울철 각질관리는 피부건강을 위한 필수 요소 중 하나입니다.


우리의 피부는 가장 바깥층인 표피 각질층에서 세포층이 끊임없이 분열해 위로 올라오며 피부가 만들어지는 가장 마지막 단계이기도 합니다.


정상적인 피부는 보통 각질이 생성되고 탈락되는 과정이 반복되곤 하는데, 점점 더 나이가 들거나 혹은 여러가지 외부 환경적 요소에 의해서 탈락이 정상적으로 이루어지지 않으면 우리 피부에 쌓이기만 합니다.


제때 각질을 제거하지 않으면 피부톤은 자연스럽게 칙칙해지며 피부노화를 전체적으로 촉진하는 역할을 할 뿐 아니라, 모공을 막아 피부 트러블을 심하게 합니다.


일주일에 적어도 한번 정도는 피부에 자극적이지 않은 스크럽제츨 이용해서 각질을 제때 제거하는 것이 가장 좋은 방법이라는 것, 기억해 주시기 바랍니다.




충분한 보습 하기


겨울철 실내 습도는 훨씬 낮게 떨어질 수 있는 것이 사실, 따라서 가습기를 함께 사용하는 것이 겨울철 실내에서 우리 피부를 지키는 가장 좋은 방법이 될 수 있습니다.


실내 히터는 최소 2시간에 한번 정도는 끄고 창문을 열어 사무실 공기를 환기시키는 것이 좋으며, 사무실 책상에는 미니 가습기나 분무기, 그리고 식물이나 숯을 두는 것도 방법이 될 수 있습니다.


또한 수분을 공급해주는 미스트는 주기적으로 뿌려주는 것이 좋은데, 얼굴에 뿌리기만 하면 수분기가 날아가면서 오히려 얼굴에 있는 잔여 수분감까지 가져갈 수 있으므로 뿌린 직후 가볍게 톡톡 두드려서 피부에 흡수될 수 있도록 하시기 바랍니다.




탈모 사이토카인 요법 개요 - 대치동 엠엑스 피부과



겨울 레포츠 야외활동 피부관리 법 - 대치동피부과


피부 건조증에 좋은 식품 추천 - 대치동피부과


겨울철 건강한 생활습관 및 수칙 알아두기 - 대치동피부과


20대 30대 여성탈모 치료 - 강남 탈모치료


춥고 건조한 겨울 탈모 예방법 3 - 강남 탈모치료


스트레스 원인 수험생 탈모치료 - 강남 탈모치료 병원


겨울 각질관리 피부보습 ! 건강한 피부만들기 - 대치동피부과

댓글을 달아 주세요

연말연시 술자리 피부 건강 지키는 법 - 대치동피부과

연말연시 술자리 피부 건강 지키는 법 - 대치동피부과


2015년 새해가 밝았습니다. 연말부터 연초까지 계속되는 이런저런 술자리에 무척이나 바쁜 하루하루를 보내고 계실텐데요.


그동안 만나지 못했던 사람들과의 오랜만에 만나는 술자리만큼 반갑고 즐거운 자리는 없지만, 사실 이러한 모임 자리에서 빠질 수 없는 것이 바로 술입니다.


연말연시 술자리에서 꾸준히 술을 마시게 되면 몸 건강은 자연스럽게 나빠질 수 밖에 없으며, 피로도 역시 쉽게 쌓일 수 밖에 없는데요.


음주를 하고 난 다음날에는 전날보다 훨씬 더 푸석하고 건조해 진듯한 피부를 보고 놀란 분들도 많으실 것입니다.


오늘은 연말연시 계속 되는 술자리에서 피부 건강을 지킬 수 있는 방법에 대해 전해드리도록 하겠습니다.





술자리에서는 적당한 음주를 !


너무나도 당연한 부분이지만, 술자리가 아무리 많아도 매 술자리마다 술을 많이 마실 수는 없는 법.


최대한 술을 적게 마셔야 하는데, 과음을 하게 되면 알코올 분해 과정에서 이뇨작용이 일어나며 자연스럽게 우리 몸속 수분이 배출되곤 합니다.


이뇨작용을 겪으며 우리 피부는 더더욱 건조해지고 각질이 심하게 일어나며 푸석해지는 것이 사실인데요.


알코올 분해과정에서 자연스럽게 독성물질의 일종인 아세트알데히드가 피부 트러블을 일으키는 주범 역할을 하곤 합니다.


피부를 생각한다면 반가운 마음은 대화로 끌어 나가고 최대한 과음을 하지 않도록 스스로 조절을 해야합니다.


술을 마실때에는 중간중간 물을 꾸준히 마셔서 혈중 알코올 농도를 희석시키고 피부 건조함도 스스로 예방할 수 있도록 하시기 바랍니다.


안주는 고칼로리의 튀김요리나 고기를 먹는 것 보다는 과일이나 채소가 주를 이루는 안주를 시켜먹는 것이 피부를 생각하는 방법입니다.




술자리 이후 취침 전 클렌징 필수 !


반가운 마음에 술자리에서 대화를 하며 과도한 음주를 하게 되면, 집에 귀가하고 나서도 피곤한 마음에 클렌징을 하지 않고 바로 잠자리에 드는 분들이 있습니다.


사실 연말연시 모임에는 평소보다 한결 더 힘준 메이크업을 하고 나가는 여성분들도 무척 많은데요.


너무 피곤하고 졸리다는 이유로 그냥 바로 잠자리에 들면 메이크업 잔여물과 하루종일 외부에서 쌓인 노폐물을 제대로 씻겨지지 못하고 피부 모공을 막아서 트러블을 유발하기 쉽습니다.


따라서 아무리 피곤하다 하더라도 취침 전에는 꼼꼼한 클렌징을 통해서 외부에서 쌓인 노폐물과 먼지, 그리고 메이크업 잔여물을 모두 닦아내어야 합니다.


세안을 하고 나서는 바로 스킨 로션 에센스 등으로 피부에 부족한 수분을 공급해 주고, 과음으로 인해 푸석해진 피부에 탄력을 넣어주시기 바랍니다.


우리의 피부는 일단 한번 노화되기 시작하면 어떠한 수술과 시술로도 전 상태보다 훨씬 좋게 되돌리기는 어렵습니다.


숙면을 취하는 사이 분비되는 호르몬이 낮과 오후에 손상된 피부 세포를 회복하고 재생하는 역할을 하곤 하죠.


따라서 연말연시 술자리에서는 과음을 최대한 피하도록 하고, 술을 마시는 중간중간 물을 섭취하는 것, 고칼로리의 튀김요리는 피하는 것, 술자리 후에는 집에 돌아와 자기 전 클렌징을 꼼꼼하게 하는것, 세안 이후에는 보습제로 충분히 보습을 줄 것, 피부 재생시간에 세포들이 회복할 수 있도록 충분한 수면을 취하는 것.


이러한 수칙을 지킨다면 연말연시 술자리 후에도 건강한 피부를 유지하실 수 있을 것입니다.



탈모 사이토카인 요법 개요 - 대치동 엠엑스 피부과



겨울 추위 고혈압 예방 좋은 음식 알아보기 - 대치동피부과


건강에좋은 12월 제철음식 알아보기 - 대치동피부과


춥고 건조한 겨울 탈모 꼭 의심하자 - 강남 탈모치료


건조한 겨울피부 효과적인 관리법 - 대치동피부과


겨울 레포츠 야외활동 피부관리 법 - 대치동피부과


피부 건조증에 좋은 식품 추천 - 대치동피부과


연말연시 술자리 피부 건강 지키는 법 - 대치동피부과

댓글을 달아 주세요

  1.  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기 드래곤포토 2015.01.02 01:02 신고

    새해 복 많이 받으세요 ^^

건조한 겨울피부 효과적인 관리법 - 대치동피부과

건조한 겨울피부 효과적인 관리법 - 대치동피부과


추운 겨울 유난히 건조한 피부 덕분에 고생하시는 분들, 분명 많으실 텐데요.


그냥 건조한 느낌 뿐 아니라 당기는 듯한 느낌에 더욱 신경쓰일 것입니다.


겨울철 건조하고 차가운 바람이 피부에 닿게 되면, 우리 피부의 피지선이나 땀샘이 위축되면서 자연스럽게 유수분 밸런스가 파괴되기 마련입니다.


쉽게 건조해지는 겨울철 피부는 특히 피부손상이 심해져 탄력이 떨어지고 주름이 생기는 등 노화현상이 빠르게 진행되게 됩니다.


따라서 겨울철 피부관리를 제대로 해주어야 건조함으로도 부터 벗어날 수 있겠습니다.





피부 보습관리 게을리 하지 말기


피부가 건조하는 이유는 다양하지만, 보통 건조한 외부공기가 닿으며 피부 수분이 감소하게 되는 것도 주요 원인입니다.


땀이 거의 나지 않는 겨울철에는 목욕을 자주 하는 분들도 피부가 심하게 건조해지는데, 나이가 들고 노화가 진행되면서 피부의 지방 성분이 감소하는 것도 원인이 됩니다.


피부에 건조함이 심해지면 콜라겐이나 엘라스틴 등 우리 피부의 탄력 세포가 줄어들어서 주름이 생기고 노화가 심해집니다.


따라서 외출 전에는 자외선차단제를 필수적으로 바를 수 있도록 하고, 또 보습제를 꾸준히 발라주는 것이 도움이 됩니다.




물 자주 마시기


수분공급을 피부에 해주는 좋은 방법 중 하나, 바로 바로 섭취하는 것인데요.


하루에 2리터 정도의 물을 꾸준히 마셔주면 피부의 수분함량을 높일 수 있다고 합니다.


물을 자주마시는 것이 습관화 되어 있지 않았다면 사무실 책상 등에 생수병을 자주 두도록 하고, 또 가방에 보온병이나 물병을 가지고 다니면서 꾸준히 섭취하는 것도 방법입니다.


또한 물을 자주 마시는 것 외에도 사과, 딸기, 귤, 한라봉 등의 비타민이 풍부한 겨울 제철과일을 먹는 것도 좋습니다.


체내면역력을 높여주고 또 수분을 섭취하는 대표적인 방법이기 때문이죠.



각질제거 꾸준히 하기


각질제거를 거의 하지 않는 분들도 있지만 사실 우리 피부의 건조함을 예방하기 위해서는 주기적인 각질제거는 필수라 하겠습니다.


너무 자주하는 것 보다는 주 2회 정도 하는 것이 좋으며, 자극이 심한 제품이나 입자가 큰 것을 활용하는 것 보다는 부드러운 타입의 제품을 이용하는 것이 좋습니다.


세안을 하기전에는 스팀타올로 모공을 열어서 노폐물이나 각질이 더욱 효과적으로 제거될 수 있도록 하되, 피부가 예민하다면 특히 주의해서 필링젤 타입의 제품을 쓰시기 바랍니다.


각질이 제대로 제거되지 않고 피지가 고스란히 쌓이다보면 피부가 건조한 것 뿐 아니라 블랙헤드가 생기고 모공이 넓어지니 더욱 주의해야 합니다.


탈모 사이토카인 요법 개요 - 대치동 엠엑스 피부과



겨울 추위 고혈압 예방 좋은 음식 알아보기 - 대치동피부과


건강에좋은 12월 제철음식 알아보기 - 대치동피부과


겨울철 건강한 생활습관 및 수칙 알아두기 - 대치동피부과


20대 30대 여성탈모 치료 - 강남 탈모치료


겨울 기미 잡티 차이점 및 치료법 - 대치동피부과


동안 피부 되는 수면 방법 알아보기 - 대치동 피부과


노안으로 보이게 하는 얼굴 주름 예방 - 대치동피부과


겨울 건조한 실내 피부 악화 방지방법 - 대치동피부과


건조한 겨울피부 효과적인 관리법 - 대치동피부과

댓글을 달아 주세요

겨울철 신진대사 올리고 체중조절하는 법 - 대치동피부과

겨울철 신진대사 올리고 체중조절하는 법 - 대치동피부과


나는 물만 먹어도 살이 찌는 타입이야, 별로 먹지 않는 것 같은데 왜 자꾸 살이찌고 배가 나오는 것 같지? 라고 생각하시는 분들, 사실 일상생활을 돌아보면 살을 찌게 하는 원인은 분명히 존재합니다.


규칙적인 식사 없이 한끼에 몰아서 폭식을 하거나, 혹은 먹고 바로 누워있는 습관, tv나 컴퓨터를 보면서 이것저것 먹는 습관, 나도 모르게 달고 짠 음식을 주로 먹게 되는 것 등...


추운 겨울철에는 자연스럽게 야외활동이 줄어드는데 이러한 계절적 특징으로 인해 겨울철 살이 찌는 분들이 무척 많습니다.


주변을 돌아보면 비슷한 양을 먹는 것 같은데 오히려 살은 찌지 않고 날씬한 몸매를 유지하는 것처럼 보여 부러움을 사는 분들 많을 것 입니다.


이들의 특징 중 하나는 바로 신진대사량이 높다는 것으로, 섭취량이 동일한 두 사람이라도 신진대사량이 높다면 칼로리 소비가 잘 되고 자연스럽게 살은 덜 찌게 됩니다.





우리가 다이어트를 결심하고 제대로 살을 빼겠다고 다짐했다면, 신진대사량을 높이는 것 역시 날씬한 몸을 만드는데 큰 도움이 됩니다.


보통 40세 이후부터는 신진대사 활동이 자연스럽게 저하되곤 하는데 이러한 현상은 노화현상 중 하나라 하겠습니다.


오늘은 일상생활 속에서 신진대사를 조금씩 올려주는 방법에 대해 전해드리도록 하겠습니다.



매운것을 먹어보자


매운것을 싫어하거나 못먹는 분들, 분명히 계시겠지만 매운것을 꾸준히 먹어주면 신진대사를 높이는데 도움이 됩니다.


고추의 캡사이신에는 혈액순환과 에너지증가의 효과가 있으며 마늘 역시 지방을 태우는 역할을 하곤 하죠.




유기농 식품을 가까이 하자


유기농식품을 가까이 하는 것, 꽤 중요하다 하겠습니다.


이는 실제 연구를 통해서도 증명된 것으로 유기농 식품을 자주 섭취하면 체중감량 효과가 높아지고 신진대사의 감소율이 높다고 알려져 있는데, 유기염소제가 에너지 연소과정을 방해하기 때문이라고 합니다.



음식은 조금씩 자주 섭취하자


다이어트에 좋은 식습관 중 하나로, 음식을 한끼에 몰아서 과식이나 폭식을 하는 것 보다는 소량의 음식을 되도록이면 자주 먹어서 포만감을 늘리는 법이 있습니다.


밥과 밥 사이에 건강한 간식을 챙겨먹으면 과식을 하는 습관을 막을 수 있으며, 한끼를 먹을 때에도 천천히 오래 씹으면서 섭취하면 신진대사율을 높이는데에 효과적입니다.




중간중간 차를 마셔주자


커피와 녹차, 물론 많이 마시면 해가된다고 하지만 사실 적당한 양의 커피와 녹차를 꾸준히 마셔주면 도움이 됩니다.


하루 1잔 정도 꾸준히 먹어주면 좋은데, 녹차속에있는 카페인과 카테킨은 신진대사를 높이는데 도움을 주며, 커피에 함유되어 있는 카페인 역시 비슷한 역할을 하는데 특히 운동을 하고 나서 먹으면 더 좋다고 알려져 있습니다.


물을 자주마시자


겨울철 피부건강을 위해서도 좋은 방법이 물을 꾸준히, 틈틈이 마셔주는 것입니다.


신진대사를 높이기 위해 가장 주요한 역할을 하는 물은 몸이 꾸준히 필요로 하는 것인데, 하루 6~7컵의 물을 마시면 신진대사를 높이는 역할을 하며 또 칼로리 소모에도 도움이 된다고 합니다.


탈모 사이토카인 요법 개요 - 대치동 엠엑스 피부과



겨울 레포츠 야외활동 피부관리 법 - 대치동피부과


피부 건조증에 좋은 식품 추천 - 대치동피부과


춥고 건조한 겨울 탈모 꼭 의심하자 - 강남 탈모치료


겨울 찬바람 안면홍조증 원인과 치료 - 대치동피부과


스트레스 원인 수험생 탈모치료 - 강남 탈모치료 병원


춥고 건조한 겨울 탈모 예방법 3 - 강남 탈모치료


20대 30대 여성탈모 치료 - 강남 탈모치료


겨울철 신진대사 올리고 체중조절하는 법 - 대치동피부과

댓글을 달아 주세요


VVIP를 위한 비밀대치동 피부과로 당신을 초대합니다 mx 클리닉 푸터