피부과레이저
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여름 자외선 차단 제대로하는 법 - 대치동피부과피부클리닉 2014. 8. 27. 08:30
여름 자외선 차단 제대로하는 법 - 대치동피부과 봄,여름,가을,겨울 사실 사계절 내내 우리는 자외선 차단에 신경을 써야 합니다. 피부에 좋지 않은 자외선은 여름에 특히 심한 것 같이 느껴지지만 사실 다른 계절에도 이 자외선 문제는 심각하므로, 피부를 보호하기 위해서는 항상 자외선 차단제를 발라야 합니다. 여성분들의 경우 특히나 메이크업이 잘 받기 위해서는 탄력있고 수분 가득한 피부가 중요한데, 자외선을 제대로 차단하지 않으면 기미 주근깨가 많이 생기고 피부 노화를 일으켜 탄력이 떨어지게 만듭니다. 기초케어와 더불어 자외선차단을 생활화 하면, 자외선으로부터 피부를 보호하고 평소 화장도 잘 먹을 뿐 아니라 전체적으로 노화를 늦출 수 있다는 것을 기억하시기 바랍니다. 자외선차단제를 고르는 것도 무척이나 중요한..
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가을 환절기 대비 머릿결 좋아지는 법 - 대치동피부과탈모클리닉 2014. 8. 26. 21:04
가을 환절기 대비 머릿결 좋아지는 법 - 대치동피부과 낙엽이 떨어지고 선선한 바람이 불기 시작하는 가을을 앞두고 두피관리를 해주어야 합니다. 가을은 환절기에 해당되는데, 이러한 환절기에는 자칫 머리를 잘못 관리하면 모발이 많이 빠지게 되고 또 탈모의 위험에 노출되어 있기 때문인데요. 봄에는 황사와 미세먼지, 그리고 여름철에는 뜨거운 자외선 등으로 인해서 머릿결과 두피가 상해 있다면 꼭 두피 케어를 해주어 환절기에 대비해야하겠습니다. 찰랑거리는 머릿결, 각질이나 비듬을 찾아볼 수 없는 깨끗한 두피를 만들고 싶은 분들은 오늘 대치동피부과에서 전해드리는 머릿결 좋아지는 방법 꼭 기억해두시기 바랍니다. 머릿결 좋아지는 방법 - 대치동피부과 머릿결 영양은 필수 염색이나 펌을 많이 하는 분들이라면 더더욱 머릿결 영..
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여드름 치료에 좋은 과일 - 대치동피부과피부클리닉 2014. 8. 26. 06:00
여드름 치료에 좋은 과일 - 대치동피부과 피지와 땀이 많이 분비되는 여름은 피부 트러블을 가지고 있는 분들에게는 더할나위 없이 힘든 계절입니다. 더운 여름철 우리 몸이 쉽게 지치는 만큼, 피부 역시 쉽게 피로감을 느끼게 되는데요. 이런때일수록 싱싱하고 비타민 많은 제철 과일과 제철 채소를 섭취향 합니다. 평소 패스트푸드나 고칼로리 음식을 많이 드시는 분들이라면 피부에 영양이 부족하다고 느끼는 경우가 많을 것입니다. 푸석푸석하게 수분기 없고 점점 탄력을 잃어가는 피부를 제대로 바로잡고, 또 여드름이나 트러블로 더더욱 스트레스 받고 있는 피부를 제대로 관리하고 싶다면 과일을 드시기 바랍니다. 과일에는 유기산과 비타민이 풍부하게 함유되어 있어서 우리에게 꼭 필요한 물질을 섭취할 수 있게 해주고, 칙칙하기 그지..
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머리 가려움증 지루성 두피염 치료 - 대치동피부과탈모클리닉 2014. 8. 25. 06:00
머리 가려움증 지루성 두피염 치료 - 대치동피부과 브라운관이나 스크린 속 배우들의 머릿결을 보고 있으면 가끔 감탄을 하게 됩니다. 뽀얗고 하얀 피부는 물론이고, 찰랑거리는 풍성한 머릿결은 그 사람을 더욱 더 아름답게 보이게 하는 중요한 요소입니다. 단순히 머릿결이 많고 겉으로 보기에 머릿결이 좋아보이는 것이 올바른 두피관리는 아닐 수도 있습니다. 많은 분들이 머릿결 보다도 두피에서부터 심한 가려움증을 느끼고 두피 관리 문제로 인한 괴로움을 호소하고 있습니다. 조금씩 머리가 가렵기 시작하더니 어느순간부터는 두피 전체적으로 가려움이 옮겨가는 듯 하고, 샴푸를 해도 기름이 쉽게 끼고 반나절이 채 되기도 전에 여기저기 비듬이 보이기 시작하는 등 그 증상이 무척 심각합니다. 보통 이러한 경우에는 바로 피부전문 병..
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얼굴라인예뻐지는방법 - 대치동피부과MX 헬스/건강정보 2014. 8. 24. 06:30
얼굴라인예뻐지는방법 - 대치동피부과 얼굴 피부가 탄력있고 뽀얀 것도 중요하지만 얼굴을 예뻐보이게 하는 가장 큰 요인 중 하나는 바로 얼굴형입니다. 아름다운 얼굴형, tv속 연예인처럼 브이라인 얼굴 만들고 싶으시다면 얼굴 라인 예뻐지는 운동을 습관적으로 해야합니다. 브이라인을 만들기 위해서 최근 많은 분들이 페이셜 요가 혹은 페이셜 필라테스를 하고 있다고 알려져 있죠. 하루에 10분남짓의 짧은 시간만 꾸준히 투자해도 계속 하다보면 얼굴라인을 예쁘게 만들고 얼굴을 작아지게 만들 수 있다는 사실, 기억하시기 바랍니다. 브이라인만들기 - 대치동피부과 브이라인 얼굴을 만들고 싶으시다면 우선 얼굴의 부종과 노폐물을 제거하는 운동을 해주는 것이 좋습니다. 양손을 이용해서 두피를 지그시 눌러주는데 손가락을 브이자로 만..
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건강해지는 음식 매실 - 대치동피부과MX 헬스/건강정보 2014. 8. 22. 06:30
건강해지는 음식 매실 - 대치동피부과 피부좋아지고 건강해지는 방법 중 하나는 제철 과일과 제철 채소를 섭취하는 것입니다. 과일과 채소에는 우리가 완벽하게 섭취할 수 없는 비타민이나 식이섬유가 가득하기 때문에 피부 재생 세포를 돕고 피부가 탄력있고 건강하게 유지될 수 있도록 하죠. 대표적인 건강과일 중 하나가 바로 매실입니다. 시중에 매실을 메인 재료로 한 다양한 음식이 나오고 있는데 매실액이나 매실장아찌 혹은 매실 주스 등도 인기를 끌고 있습니다. 최근에는 건강을 생각해서 음식을 할때 달달한 맛을 내고 싶다면 설탕이나 물엿 대신에 매실액을 넣어주기도 하는데 이렇게 하면 더욱 건강을 챙길 수 있습니다. 매실은 사실 순수한 재료를 이용해 음식을 만들어 섭취하는 것이 당연히 좋은데, 시중에서 판매되는 매실음식..
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다이어트 기본 조건 스트레칭 방법 - 대치동피부과MX 헬스/건강정보 2014. 8. 20. 10:30
다이어트 기본 조건 스트레칭 방법 - 대치동피부과 건강한 몸, 예쁜 피부를 만들고 싶다면 운동을 꾸준히 해주는 것이 무척이나 중요합니다. 건강하게 땀흘린 다음 샤워를 깔끔하게 하고 나면 어느덧 좋아진 탱탱한 피부를 만나게 된다는 사실 ! 다이어트를 꾸준히 하시는 분들에게도 무엇보다 중요한 것이 운동 인데요. 그중에서도 운동의 기본이자 꽃, 그리고 예쁜 몸매를 만들 수 있는 시작과 마무리는 단연 스트체링이라 할 수 있겠습니다. 운동을 하긴 해야하는데 헬스장에 등록하기는 그렇고, PT를 받자니 가격이 너무 부담스러운 분들은 스트레칭을 꾸준히 하는 것만으로도 도움이 됩니다. 스트레칭 하는 법 - 대치동피부과 스트레칭은 밤낮할 것 없이 집에서도 편안하게 할 수 있는 운동으로, 스트레칭을 할 때 무엇보다도 중요한..
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두피 안티에이징 모발 케어법 - 강남탈모치료탈모클리닉 2014. 8. 19. 06:30
두피 안티에이징 모발 케어법 - 강남탈모치료 시간이 흐를 수록 얼굴에 생기는 주름과 노화의 흔적은 사실 당연한 것입니다. 하지만 이러한 노화를 억지로 막는 것은 좋지 않아도 최대한 노화가 늦게 오도록 건강관리를 하는 것은 당연히 도움이 됩니다. 얼굴 피부에 노화가 오는 것을 신경쓰며 안티에이징에 신경쓰는 것처럼 우리 두피에도 역시 안티에이징 케어가 필요합니다. 두피도 스트레스를 받고 자외선이나 외부 자극 그리고 노폐물 등으로 인해 노화를 겪게 되는데 우리는 얼굴 피부에 신경쓰는 것처럼 두피 모발 케어에 신경을 써야 합니다. 두피 건강 모발 케어방법 강남 탈모치료 전문 병원에서 전해드리는 두피 건강 케어방법, 그 첫번째는 바로 밤에 자기전 샴푸를 하고 충분히 말린 다음 잠자리에 들라는 것입니다. 샴푸를 하..