가을 자외선 차단제와 수분크림의 중요성 - 대치동피부과

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가을철은 아침 밤 낮의 기온차가 크게 나기시작하는 본격 환절기 입니다.


여름철 자외선과 고온에 피로해진 피부는 이미 많이 상해 있으므로 가을철 본격 피부관리를 제대로 하지 않으면 피부가 상할 수 있다는 것을 기억해야 합니다.


밤에는 선선한 날씨가 유지되면서 여름철처럼 야외활동을 하시는 분들이 늘어나고 있는데, 여름에는 자외선이 문제였다면 가을철은 전체적으로 건조한 환경이 피부를 상하게 합니다.


건조한 날씨는 피부를 쉽게 지치게 만들며, 눈, 입, 이마 등에 주름을 생기게 만듭니다.





가을 환절기에는 피부가 특히나 더욱 예민해지는 시기인데, 평소 건조함으로 인해 고생을 하셨다면 가을 환절기 그 무엇보다도 수분크림을 제대로 챙겨야 합니다.


피부가 건조해지는 것을 막을 수 있는 가장 좋은 방법은 바로 꾸준히 수분을 섭취함과 동시에 피부에 수분크림 등으로 지속적인 보습관리를 해주는 것입니다.


하루에 물은 8잔 이상 마시도록 하고, 카페인이 함유되어 있는 커피 등의 섭취는 피하도록 하고 대신 차를 마셔서 수분섭취를 돕는 것이 좋습니다.


샤워는 너무 오랜시간 해서 수분이 다 날아가지 않도록 하고, 피부가 건조하다면 특히나 비누나 클렌져를 이용한 세안은 하루에 한번만 하도록 합니다.




샤워를 하고 나서는 바로 몸에 보습크림을 바르도록 하고, 세안을 하고 나서는 수분 함량이 높은 수분 크림을 듬뿍 발라주는 것이 좋습니다.


또한 여름철 강한 자외선에 대비해 선블록이나 선크림을 꾸준히 사용했던 것처럼 가을 환절기에도 피부 보호를 위해서 자외선 차단제를 꾸준히 발라야 합니다.


가을철에는 특히나 자외선 차단을 제대로 하지 않을 경우 많이 약해져 있는 피부에 쉽게 기미, 주근깨 등 색소질환 문제가 생기기 쉽다는 것을 기억하시기 바랍니다.




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휴가 후 여드름 피부 관리방법 - 대치동피부과

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꿀같이 달콤한 시간, 생각같아서는 한달 내내 푹 쉬고 싶은 마음이 굴뚝같지만 아무리 길게 늘려보아도 일주일 가량 되는 휴가, 잘 보내셨나요?


꿀같이 달콤한 여름 휴가를 보내고 직장이나 학업 등 일상생활로 복귀하면 여러가지 후유증이 생기기 마련입니다.


그리고 여름휴가를 마치고 나면 꼭 문제가 되고 트러블을 일으키는 부분, 바로 피부인데요.


강렬한 여름 자외선 덕에 얼굴 피부 뿐 아니라 몸의 피부 또한 많이 지쳐있고 상해있는 상태일 것입니다.





여름 휴가를 다녀오고 나서는 자외선에 여기저기 노출되어 피부에 색소침착이 심하게 나타나거나 잡티가 늘어나고 피부 역시 얼룩덜룩해지는 경우가 많습니다.


자외선에 심하게 자극을 받아 있는 상태의 피부를 그대로 두면 주름이나 모공이 확장되고 또는 평소 잘 보이지 않던 트러블을 유발하며, 여드름이 있었던 분들은 여드름 문제가 더 심해질 수 있습니다.


여름철 기온은 확실히 다른 계절에 비해 높기 때문에 피지분비 및 땀 배출이 활발해 집니다.


얼굴에 열이 계속 남아있는 상태에서 우리 얼굴에는 여드름을 비롯한 피부트러블이 계속 생기기 마련인데, 특히나 여름철 화농성 여드름은 쉽게 곪기도 하고 가라앉지도 않는다는 문제가 있습니다.




여름휴가를 마치고나면 여드름피부에 수분이 전체적으로 모자라있는 상태이므로 꼭 휴가 후 전문 피부과를 찾아 피부 재생관리를 받는 것이 좋습니다.


여드름 뿐 아니라 휴가 후에 더더욱 짙어진 기미 그리고 넓어진 모공으로 인한 스트레스도 심할 것입니다.


특히나 여름 휴가를 다녀오고 나서는 자외선에 노출되어 기미 및 주근깨 등의 색소침착 문제가 있는데, 이러한 것을 예방하기 위해서는 꾸준히 선크림을 발라주는 것이 가장 좋습니다.


하지만 이미 생긴 기미 주근깨라면 최대한 빨리 피부과를 찾아 현재 자신의 피부 상태를 체크하고 다양한 미백치료와 더불어 시술을 꾸준히 받아주는 것이 피부고민을 해결할 수 있는 방법입니다.


여름휴가를 다녀와서 여러모로 지쳐있는 피부를 원상태로 되돌리기 위해서는 피부 전문의가 있는 피부과를 한번쯤 방문해 보시기 바랍니다.




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여름철 두피 및 얼굴 피부관리 포인트 - 대치동피부과

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무더운 여름, 전국에서 낮 기온이 빠르게 오르고 있는 요즘입니다. 본격적인 7월과 8월에 접어들면 낮뿐 아니라 밤에도 본격적인 열대야가 시작될 것입니다.


뉴스에서 들려오는 소식에 따르면 예년보다 기온이 빠르게 오르며 평균 기온도 예상보다 높다고 알려져 있습니다.


봄, 여름, 가을, 겨울 각 계절별 피부관리 방법은 따로 있지만, 특히나 햇빛이 강하고 자외선이 높은 여름은 여러모로 피부관리에 신경써야 합니다.


물론 우리가 항상 신경쓰려 노력하는 여름 얼굴 피부 뿐 아니라 두피 관리를 포함해서 입니다.


여름철 땀 분비가 활성화 되고 두피에 염증이 심하게 생기면, 강렬한 햇빛과 자외선 때문에 두피 피부 진정이 그 어느때보다도 필요한 요즘입니다.






알로에성분 팩으로 얼굴 피부 진정 - 대치동피부과


얼굴에 열을 내려주고 피부 진정효과를 주는데 가장 좋은 팩 중 하나가 바로 알로에 입니다.


평소 로드샵 화장품 가게에서도 흔하게 볼 수 있는 알로에 성분이 들어간 제품들은 피부 진정효과를 줄 수 있어 특히나 인기 좋은 제품입니다.


피부가 뜨겁고 열이 오르게 되면 얼굴 홍조 현상이 생길 수 있으며, 강한 햇빛으로 인해 알레르기 반응까지 나타나곤 합니다.


이렇게 트러블과 알레르기 얼굴 홍조가 반복되면 피부가 건강했던 분들도 어느새 민감성 피부로 바뀔 수 있으므로 꼭 주의를 해야 합니다.






뜨거운 태양에 피부가 장시간 노출되었다면 빠른 시간내에 피부를 진정시켜야 잡티가 올라오지 않을 수 있습니다.


따라서 여름철에는 자외선 차단에 신경쓰고 알로에 성분이 들어있는 제품을 이용해서 피부에 열을 내려주고 진정효과를 위주로 케어하시기 바랍니다.




두피의 열 내려주기 - 대치동피부과


얼굴 피부만 신경쓸 것이 아니라 여름철에는 특히나 강한 자외선이 직사광선으로 두피에 닿을 수 있기 때문에 두피 케어에도 신경쓰셔야 합니다.


여름 자외선이 두피에 직접 닿게 되면 두피 열이 오를 수 밖에 없고 땀과 피지 분비는 자연스럽게 많아지는데, 이러한 피지와 땀은 각종 트러블을 발생시키곤 합니다.






모공이 막히게 되면 두피 열이 계속 쌓여가므로 매일 저녁에는 쿨링 효과가 있는 샴푸를 활용해 깨끗하게 머리를 감도록 합니다.


두피의 열을 내려주는 것 만으로도 여름철 두피 보호를 할 수 있으니 참고해주세요 !




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얼굴 두피 피부미남 되는 방법 - 대치동피부과

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요즘에는 여성 뿐 아니라 남성들도 본인의 피부, 두피 관리 및 패션에도 여러모로 신경을 쓰고 있는 시대입니다.


여성분들의 경우 평소에도 잘 꾸미고 자기관리를 잘 하는 반면, 남성분들의 경우 기본적인 스킨 로션도 구분하지 못하고 최소의 피부관리도 하지 않는 분들이 많습니다.


남성분들이 운동을 하며 몸만들기를 좋아하는 만큼만 얼굴과 두피 피부에 신경을 쓴다면 본격 피부미남으로 거듭날 수 있습니다.






남성 두피 관리 필수 ! - 대치동 탈모치료


가장 중요한 것은 본격적인 피부관리 전에 있어서 대치동피부과처럼 전문 피부과를 방문해 자신의 피부 타입이 건성인지 지성인지를 체크하고, 두피의 상태와 얼굴 피부건강 상태를 체크해 보는 것이 좋습니다.


남성들의 경우에는 두피관리를 제대로 하지 못한 경우 몇년내에 탈모가 올 수 도 있는데, 남성 탈모의 대부분을 차지하는 유전적인 요인을 제외하고서라도 평소 두피관리를 제대로 하지 않아 환경적인 요인에 의해 탈모가 오기도 합니다.






우선 두피관리를 제대로 하는 피부미남이 되고 싶으시다면 샴푸를 깨끗하게 하도록 하고, 건성 지성 복합성 등 자신의 두피 피부 상태에 따라서 전용 제품을 활용하는 것이 좋습니다.


머리를 감을 때에는 손끝을 이용해 노폐물이 남아있지 않도록 하며, 샴푸만 사용하고 헹구는 것 보다는 린스, 트리트먼트, 헤어팩을 고루 사용하며 전문적으로 두피 관리에 신경을 쓰는 것이 훨씬 더 효과가 좋습니다.


이렇게 관리를 한다면 환경적이고 후천적인 요인에 의한 탈모는 많이 예방할 수 있습니다.






두피관리 뿐 아니라 얼굴 피부관리도 필수 !


또한 얼굴 피부관리도 중요한 편인데, 스킨 로션 기초제품 활용은 물론 남성 전문 라인 화장품을 구입해서 본격적인 피부관리를 하시기 바랍니다.


얼굴에는 각질과 노폐물이 끊임 없이 생길 수 있으므로, 일주일에 2회 정도는 각질 제거를 할 수 있는 스크럽 제품을 활용하도록 하고, 스팀타올로 피부를 진정시키는 것도 좋습니다.


또한 에센스나 수분크림등을 발라 촉촉하면서도 탄력있는 피부를 유지해 주시기 바랍니다.


얼굴 피부 관리 고민 혹은 두피 피부관리 고민 및 탈모예방에 대한 정보가 궁금하시다면 언제든 대치동 피부과를 찾아주시기 바랍니다.




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겨울과 봄은 특히나 사계절 중에서도 건조함이 심한 편이라 건성피부를 가진 분들에게는 특히 쥐약인 계절입니다.


낮과 밤의 일교차가 있고 환경이 건조하다고 느낄 정도라면 다양한 요인에 의해 피부는 더 큰 영향을 받게 됩니다.


특히 봄철 건조함으로 인해 피부가 영향을 받는 것 중하나가 몸의 각질이라 할 수 있습니다.


피부는 우리 몸의 가장 외부에 자리잡은 부분인데, 다양한 요인으로 인해 이 피부에 각질이 생기게 됩니다.


하얗게 일어날 뿐 아니라 잘 없어지지도 않는 이 각질은 피부에 좋지 않을 뿐 아니라 외관상 지저분해 보인다는 인상을 주기도 합니다.






각질 제거해야 하는 이유 - 대치동피부과


각질을 제거해야하는 이유는 단순히 외적으로 보기 싫어서가 아닙니다. 각질은 사실 외부와 직접 접촉하는 가장 외쪽으로 여러가지 요인으로 부터 우리 피부를 보호하는 역할을 합니다.


각질은 보통 케라틴이라 부르는 단백질이 반, 그리고 기타 지방과 수용성물질 및 수분 등으로 이루어져 있습니다.


피부세포는 계속해서 생성되기를 반복하기 때문에 기존 피부세포가 점차 각질로 자리잡게 되는 것이며, 우리가 각질이라 불리는 부분은 죽은 세포입니다.







보통 수백만개의 죽은 각질 세포는 피부에서 떨어져 나가게 되고, 새로운 세포로 교체되는 과정이 반복되곤 합니다.


피부과의 필링 시술, 그리고 집에서 사용하는 필링제는 죽은 세포를 벗겨내서 새로운 피부가 숨을 쉬고 재생될 수 있도록 돕는 과정이라 생각하시면 됩니다.


원래 피부는 자연스럽게 묵은 각질은 몸에서 탈락시키고, 새로운 피부로 자리잡는 순환을 반복하지만 자외선이나 스트레스 그리고 지나친 건조함 등으로 인해 이러한 순환과정이 제대로 일어나지 않는 경우도 많습니다.






봄철 각질 제거방법 알아보기 !


각질을 제거하기 위해서 일부러 때수건등을 이용해 얼굴피부나 몸을 무리해서 문지르는 것은 NG 입니다.


주 1회, 많다고 해도 2회 정도만 필링젤과 스크럽 전용 제품을 활용해서 얼굴과 몸의 각질이 자연스럽게 떨어져 나가도록 합니다.


각질제거를 하고 난 다음에는 미지근한 물로 세안을 하고 찬물로 마무리를 한 다음, 물기가 촉촉한 상태에서 수분공급을 할 수 있는 제품을 사용합니다.


주1-2회 정도는 수분팩이나 천연팩 그리고 마사지 등을 하는게 도움이 됩니다.


하지만 각질제거가 제대로 되지 않을 때에는 피부 전문의가 있는 전문 피부과를 찾아 현재 자신의 피부상태와 각질 제거에 대한 방법을 문의하는 것이 좋습니다.





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