여름휴가철 건강한 두피 관리법 - 대치동 모발전문병원

여름휴가철 건강한 두피 관리법 - 대치동 모발전문병원


여러분들께서 이미 다녀온 여름 휴가 장소, 혹은 앞으로 가게될 여름휴가 장소의 대표적인 곳들은 사실 매번 같습니다.


수영장, 바다 등이 여름휴가 추천장소의 대표격이라 할 수 있는데요.


수영장에 다량으로 함유되어 있는 클로린 성분 혹은 소금기가 너무 많은 바닷물 등에서 너무 오랜시간을 보내다보면 자외선으로 인해 피부가 망가지는 것은 물론 모발건강 두피건강에도 악영향을 줄 수 있습니다.


지루한 장마를 이겨낼 수 있는 여름휴가철에는 여름계획을 세우는 것이 가장 큰 재미라 할 수 있죠.





하지만 여름철 휴가지에서 만나는 자외선, 빗물그리고 땀과 바닷물 등은 피부뿐 아니라 두피에도 큰 영향을 줍니다.


여름철 관리를 잘못하게 되면 자연스럽게 머리카락이 평소의 몇배나 빠지게 되고 또 환절기가 겹치면서 탈모로 발전할 수 있다는 사실, 주의하셔야 합니다.


여름휴가철 자외선에 노출된 머리카락은 푸석해지기 쉬운데, 바다의 소금물은 머리카락을 보호하는 큐티클층을 파괴시키기 무척 쉽습니다.


햇빛이 무척 강하면 멜라닌 색소를 제거해서 더욱더 건조하게 만들며 머리카락을 구성하는데 그 무엇보다도 중요한 단백질을 약화시키는 것이 문제가 됩니다.


따라서 여름 휴가철 탈모를 예방하고 두피관리 모발관리 제대로 하고 싶으시다면 청결한 두피관리가 첫번째 단계라 하겠습니다.


수영장 소독약의 화학성분인 클로린 역시 머리카락의 건강한 천연 성분을 파괴하므로 깨끗하게 씻어내는 것이 좋습니다.


머리는 아침보다는 저녁에 감도록 하고 미지근한 물을 사용하도록 하며 샴푸는 손에서 거품을 내고 손끝을 이용해서 마사지하듯 가볍게 감는 것이 두피에 덜 자극을 주는 방법입니다.





수영장이나 바다에서 돌아와 머리를 깨끗하게 감고나서는 자연바람으로 완전히 건조시키도록 하고 머리가 다 마르기 전에는 잠자리에 들지 않도록 합니다.


또한 굵은 빗으로 취침 전에 4-5분 두피 마사지를 하며 혈액순환을 제대로 할 수 있도록 마사지를 해주는 것도 좋습니다.


휴가철에 수영장이나 바다에 다녀오고 나서 파마 염색 등을 바로 하거나 혹은 스프레이 왁스 무스 등의 화학성분이 포함되어 있는 제품을 무리하게 사용하는 것도 피해야하겠습니다.




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두피관리 천연 페어팩 레시피 - 대치동피부과

시중에 판매되고 있는 다양한 헤어팩은 무조건 비싼 것이 좋은 것이 아니라 자신의 두피 타입에 맞는 것이 가장 좋은 것 입니다.


대치동피부과를 찾아오시는 분들 중 많은 분들께서 자신의 피부타입과 맞지 않는 제품을 사용했다가 오히려 트러블이 심해지는 경우도 참 많습니다.


시중에 판매되는 다양한 헤어팩이나 헤어에센스, 그리고 탈모치료 샴푸 등은 무조건 사용해야 하는 것이 아니라, 전문의의 진료 후에 꼭 필요하다고 여겨지는 것을 자신에게 맞는 것만 골라 사용하는 것이 최선입니다.


모두가 아시는 것처럼 샴푸, 린스 그리고 헤어팩이나 헤어에센스 등은 각종 화학성분이 함유되어 있기 때문에 자주 사용한다면 두피와 모발 건강에 좋지 않은 것이 당연합니다.


하지만 이러한 사실을 알면서도 샴푸를 많이 쓰지 않으면 머리를 감아도 개운하지 않다는 이유로 화학제품을 낭비하는 경우가 많습니다.


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나만의 헤어팩으로 두피관리를 - 대치동피부과


따라서 최근에는 천연재료를 활용해 자신의 피부타입에 맞는 맞춤 헤어팩을 만들어 사용하는 경우도 많습니다.


얼굴 피부 관리를 위해 시중에 판매되는 화학성분이나 자극적인 성분이 들어있는 제품이 아닌 천연 재료를 이용한 천연팩을 만드는 것과 같은 방법으로 만드시면 되겠습니다.


최근 인기를 끌고 있는 천연 헤어팩 레시피를 소개해 드리도록 하겠습니다.







천연 바나나헤어팩 만들기


바나나는 다이어트에도 많이 사용되는 식품 중 하나로, 단백질과 지방이 적절히 함유되어 있고 식이섬유가 포함되어 있는 등 모발끝이 갈라지고 상해있을때 효과적인 천연 헤어팩입니다.


바나나한개를 준비해 꿀 혹은 올리브 오일 등을 고루 섞어서 젖어있는 상태의 모발에 고루 발라준 다음, 헤어캡을 써주고 스팀타월로 적당한 시간 감싸 주고, 미온수로 깔끔하게 헹궈내면 효과가 좋습니다.






천연 녹차헤어팩 만들기


바나나헤어팩만큼 인기가 있는 녹차헤어팩은 만들기 간단해서 더욱 좋은 천연제품입니다.


녹차티백을 준비해 물에 진하게 우려내고, 베이킹파우더를 넣은 다음 잘 섞어 스프레이 용기에 담아두고 모발, 두피에 고루 뿌리면 됩니다.


헤어캡을 쓴 다음 역시 적당한 시간을 두고 미온수로 헹구어 냅니다.


이런 다양한 천연 헤어팩의 경우 가격이 저렴하고 무엇보다 화학성분이 들어가지 않아 안심이라는 장점이 있지만, 개개인의 두피 피부타입에 따라서 트러블을 일으키거나 문제가 생길 수 있으니 꼭 테스트를 해보도록 합니다.


무엇보다 중요한 것은 자신의 두피 피부가 트러블을 일으키지는 않는지, 그리고 어떠한 타입의 제품을 사용해야 문제가 없는지 전문의에게 검사를 받아봐야 한다는 것입니다.


두피 가려움증이나 염증, 모발 문제로 인해 탈모가 의심된다면 언제든 대치동피부과를 찾아주시기 바랍니다.




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봄여름 두피관리 모발관리 방법 - 강남 탈모치료

봄여름 두피관리 모발관리 방법 - 강남 탈모치료


봄과 여름철은 강한 자외선과 기온차 그리고 미세먼지 및 황사 등으로 인해서 여러모로 두피에 자극이 심한 환경이 조성되는 시기입니다.


특히나 여름철에는 땀을 많이 흘리고 나면 두피에도 이물질이 달라붙기 쉽고 자주 청결히 해줘야 하는데 그렇지 못하는 경우에는 모발건강을 제대로 지키지 못하게 됩니다.


봄은 신진대사가 제대로 이루어지지 않는 분들이 있어 호르몬 활성화가 높아지고 피지분비량이 평소보다 훨씬 더 왕성해지곤 합니다.






피지분비가 심해지는데에다가 미세먼지와 황사로 인해 두피에 먼지와 이물질이 달라붙는다면 모공은 막히고 두피 건강은 상할 수 밖에 없습니다.


모공이 막히고 영양공급이 제대로 되지 않는다면 두피와 모발이 약해지고 급기야는 탈모가 일어날 수 밖에 없는 것입니다.


두피의 수분함량이 낮고 모발이 건조해 푸석해지면 염증 가려움증 및 비듬 등 여러모로 트러블이 심각해집니다.


따라서 봄 여름철에는 평소보다 두피관리 모발관리에 주의를 기울이고 신경을 써야 합니다.







봄여름 두피 모발관리 법- 대치동 탈모치료


외출을 하고 나서 돌아오면 모발을 깨끗히 빗질하도록 합니다.


머리를 감기 전에 브러쉬로 가볍게 빗질을 해주면 그것만으로도 미세먼지가 어느정도 떨어질 수 있으며, 모발을 빨리 깨끗하게 씻어내는 것이 중요합니다.


샴푸를 할때에는 노폐물을 제대로 제거하기 위해서 아침보다 밤에 머리를 감는 것이 좋은데, 그래야지만 외출시 달라붙은 미세먼지와 이물질, 황사 등이 모발에서 깔끔하게 제거될 수 있기 때문입니다.


샴푸를 할때에는 차갑거나 뜨거운 물보다는 적당한 온도의 미온수를 사용해서 두피에 자극을 줒 않도록 주의합니다.


샴푸는 되도록이면 자극적인 것보다는 자신의 두피 타입에 맞는 것으로 사용하도록 하며, 손가락 끝을 이용해 부드럽게 두피 마사지를 하듯 감는 것이 중요합니다.


거품을 제대로 내서 모발 및 두피 구석구석을 깔끔하게 샴푸하는 것이 중요하며 그 무엇보다도 중요한 과정은 샴푸가 소량이라도 두피에 남아있지 않도록 깔끔하게 제거하는 것입니다.


탈모방지를 위한 머리 제대로 감는 법 !



머리를 제대로 감는 것이야말로 봄여름 두피건강 모발관리를 제대로 할 수 있는 최선의 방법입니다.


샴푸는 충분히 헹굴 수 있도록 하고 린스나 트리트먼트는 두피를 제외하고 모발 전체에 골고루 바른 다음 마사지 하는 느낌으로 관리하고 깨끗하게 헹구어 줍니다.


머리를 다 감고 나서도 무척 중요한 단계가 있는데 바로 두피 속까지 머리를 완벽히 말리는 것입니다.






물기를 어느정도 제거한 다음에는 드라이기를 이용해 머리를 말려주는데, 이때 너무 뜨거운 바람은 모발을 상하게 할 수 있으므로 적당한 바람으로 머리를 말리고, 완전히 마를 때까지 드라이기를 사용하는 것 보다는 자연바람으로 완전히 말리는 것이 좋습니다.


탈모를 예방학 위해서는 항상 샴푸를 제대로 할 수 있도록 하고, 평소 두피를 너무 자극하지 않는 것, 그리고 균형있는 식사를 하는 것이 중요합니다.


봄여름 민감해진 두피와 모발을 제대로 관리해야 탈모 고민에서 벗어날 수 있음을 기억하시기 바랍니다.





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대한민국 국민이 탈모로 인해 스트레스를 받는 경우가 날이 갈 수록 늘어만 가고 있습니다.


탈모는 치료를 한다 해도 완벽하게 치료할 수 있는 경우가 거의 드물다 할 수 있기 때문에, 사실 가장 좋은 것은 탈모가 오지 않도록 예방하는 것입니다.


탈모는 예전에는 중년남성의 전유물이라 생각했으나, 최근에는 20-30대 등 한창 사회생활과 직장생활을 시작할만한 연령대입니다.


또한 10대 청소년들 역시 입시스트레스 등으로 인해 탈모 고민을 할 정도로 전 국민적인 문제가 되고 있는 것이 사실입니다.







다양한 요인으로 인한 탈모증상 - 강남 모발이식


최근 탈모는 스트레스와 불규칙한 식생활, 서구화된 식습관, 무리한 다이어트, 환경적인 요인 등이 그 원인이 되고 있습니다.


남성들에게 나타나는 가장 흔한 유전적인 요인 역시 무시할 수 없으나, 환경적 요인과 스트레스 등에서 오는 탈모문제가 심각한 것도 사회적 문제중 하나입니다.


탈모고민은 누구에게나 심각하지만, 결혼을 앞두고 있는 신랑신부에게는 특히나 신경쓰이는 부분입니다.


따라서 결혼 준비를 하면서 두피건강 및 모발건강에 신경을 쓰는 것은 무엇보다도 중요합니다.





일생에 있어 단 한번뿐인 결혼식을 그 누구보다도 아름다운 주인공으로서 치루고 싶으시다면 지금부터 미리 두피건강에 신경쓰시기 바랍니다.


가장 아름다운 모습을 원하는 신랑신부는 결혼준비를 하며 다이어트를 하고 몸매관리 및 피부관리를 시작합니다.




신랑신부 결혼 전 관리 - 헤어라인 및 모발건강 두피건강관리


몸과 얼굴 피부뿐 아니라 두피역시 신경써야 할 부분 중 하나이며, 평소에 피지량이 많은 두피, 혹은 머리숱이 유난히 적은 신랑신부라면 특히 신경을 쓸 필요가 있습니다.


두피문제가 특히나 심각하다면 전문적인 치료를 받으시는 것이 좋은데, 샴푸로는 단순히 제거하기 어려운 두피 깊은 곳 사이 각질과 피지 그리고 노폐물을 효과적으로 제거할 수 있습니다.






평소에도 샴푸를 할때에는 거품을 충분히 닦아낼 수 있도록 하고, 너무 자주 감는 것 보다는 한번을 감아도 깔끔하게 노폐물을 제거할 수 있도록 합니다.


또한 머리를 감고 나서는 두피를 제대로 건조시켜주는 과정이 꼭 필요한데, 습한 상태에서 잠을 잔다면 비듬이 생길 위험이 높습니다.


결혼을 앞두고 탈모로인한 스트레스를 받고 있는 신랑신부라면 특히나 전문의에게 상담을 하시고 미리 탈모문제를 해결하실 것을 권해드립니다.



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여름철 탈모 방지를 위한 두피관리 방법 !

뜨거운 햇살이 반나절 이상 지속되는 여름철에는 피부관리 만큼이나 신경써야 할 것이 바로 탈모방지를 위한 두피관리 입니다.


뜨거운 여름에는 직사광선이 가장 잘 닿는 곳이 머리이기 때문에 두피관리가 다른 계절보다도 더 중요한데, 특히 땀을 많이 흘리기 때문에 항상 두피를 깨끗하게 해주는 것 역시 중요합니다.


오전동안 외출과 외부활동으로 인해 더러워진 두피를 깨끗하게 씻지 않고 그대로 방치해 두거나 머리를 감지 않고 그냥 잠자리에 든다면 두피에는 노폐물이 가득 쌓여서 호흡을 못하게 되므로 탈모로 가는 지름길이 될 수 있습니다.




연구에 따르면 2005년 ~ 2009년 사이에 대한민국 탈모환자는 거의 25% 가까이 증가했다고 합니다.


사실 탈모라고 하면 나이가 많은 중년 이상의 남성들에게 나타나는 것이라고 생각하겠지만, 최근 탈모현상은 20~30대에게 무척 많이 나타나며 실제로 연구결과 20-30대 탈모환자가 전체 탈모환자의 48% 이상을 차지했다고 하니 정말 심각하다 할 수 있겠습니다.


사실 여름철 탈모방지를 위한 두피관리로 청결 외에도 신경써야 할 것이 한가지 있으니 그것은 바로 두피 건강 및 모발 건강을 위한 음식을 제대로 섭취하는 것 입니다.





요즘 여름이라고 더더욱 노출이 신경쓰여 다이어트를 무리하게 진행하는 여성들은 특히 탈모가 심하게 나타나는데, 남성들 역시 뚱뚱한 몸이 싫다고 하여 과도한 다이어트와 흡연등이 일상 생활이 되어 탈모가 점점 더 잦아지고 있습니다.


탈모를 막기 위해서는 여름에도 꾸준히 검은콩과 생선 등의 음식을 먹어줘야 모발이 건강해지고 두피건강을 챙길 수 있어 탈모를 막을 수 있다는 것을 기억해야 합니다.


여름철 스트레스 가득인 탈모 방지를 위해서 두피 건강을 챙길 수 있다는 먹는 탈모방지약, 바르는 발모제, 두피관리와 탈모방지 효과가 있다는 한방 샴푸, 머릿결을 정돈해 주고 건강하게 만들어주는 오일 등의 사용 방법도 물론 안하는 것 보다는 좋을 수 있지만 사실 궁극적으로 탈모를 막고 두피 건강을 신경쓰기 위해서는 피부과를 찾아가는 것이 정답입니다.


사실 탈모방지 샴푸의 역할을 제대로 구분하지 못하거나, 민간요법으로 탈모를 치료하려고 하는 사람들이 많기 때문에 피부과를 찾는 탈모 환자의 대부분은 오히려 악화된 경우도 무척 많습니다.





평소 내 모발이 남들에 비해 많이 빠지거나, 전체적으로 두피 건강이 좋지 않고 탈모 증상이 의심된다면 바로 가까운 피부과를 방문해 피부 전문의에게 두피 상태를 진료받고 상담해 보는 것이 좋습니다.


전문가의 탈모방지 및 현재 두피건강 상태 체크를 통해서 앞으로 어떤 치료를 하는 것이 좋은지, 그리고 식습관이나 생활은 어떻게 유지해 나가야 하는지, 혹은 심한 경우에는 모발이식 등의 치료는 어떻게 받을 수 있는지의 전문적인 정보를 얻어 두피관리를 진행하는 것이 필요합니다.


무더운 여름, 풍성하고 건강한 머리를 위해 두피건강에 미리 신경써서 탈모방지 하시기 바랍니다.


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