혀니의 피부이야기

바쁜 현대인 피부관리 방법 비타민 - 대치동피부과 바쁘게 살아가는 현대인들의 경우 피부관리에 자칫 소흘하면 푸석하고 생기없는 피부, 그리고 노화가 눈에 보이는 피부를 가지기 마련입니다. 그래서 바쁜 직장인들의 경우 퇴근 후 운동을 통해서 건강관리를 함과 동시에 비타민이나 효과적인 기능성 화장품 등을 이용해서 피부관리에 신경을 쓰곤 합니다. 젊은 직장인들이 주로 많이 먹는 멀티비타민의 경우 그렇게 비싸지 않은 금액에 부족한 비타민을 섭취할 수 있는 가장 좋은 방법입니다. 피부관리를 위해서 비타민을 섭취하는경우에는 성별 그리고 나이에 따라서 필요한 것을 중심으로 섭취해야 합니다. 20대 30대 40대 50대 그리고 남성 여성 들에 따라서 비타민의 필요 순위가 조금씩 다를 수 밖에 없는데, 보통 성별이나 연령..

대한민국 성인 비만 문제 해결 하기 - 대치동피부과 젊은 층을 기준으로 살펴본다면 대한민국의 비만도는 전 세계에서도 낮은 축에 속한다고 합니다. 하지만 40대 이상의 대한민국 국민의 경우 절반 이상이 비만 위험에 노출되어 있다는 통계가 있습니다. 그중에서도 특히 복부비만의 비율이 무척 높으며, 연령이 높아질 수록 복부비만이 높아지는 것을 볼 수 있습니다. 보통 남성이 여성에 비해서 복부비만인 경우가 많지만, 남성의 경우 40대 이후에 복부비만률에 큰 변화가 없으나 여성의 경우 급격하게 증가하는 경우가 많습니다. 그러한 이유는 바로 바쁜 일상과 불규칙한 식사, 그리고 직장생활과 사회생활을 하며 겪게되는 스트레스 및 운동 부족, 음주량과 흡연 등을 꼽을 수 있습니다. 반면 똑같이 직장생활을 하며 스트레스를 ..

환절기 피부관리에 도움이 되는 레몬 효과 - 대치동피부과 TV속 연예인들의 경우 전문적인 피부관리를 받으며 피부과를 찾아 피부 트러블을 해결하는 것 외에도 피부에 도움이 되는 생활 습관을 가지는 것이 대부분입니다. 연예인들의 부러운 피부는 다양한 노력에 의해 이루어지지만, 그 중에서도 좋은 방법 중 하나가 바로 비타민이 가득 함유되어 있는 과일과 채소를 섭취하는 것 입니다. 다양한 과일에 비타민이 함유되어 있지만, 그중에서도 레몬은 특히나 비타민C가 풍부하기 때문에 피부 정화작용과 노폐물 제거 등에도 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다. 건조한 날씨, 아침밤낮으로 일교차가 큰 가을에는 피부에 생기를 불어 넣어주는 레몬을 이용해 피부케어를 하는 것이 좋습니다. 레몬의 주성분인 비타민C는 자외선으로 인해 칙..

가을 시즌 결혼을 앞둔 예비신부 예뻐지는 방법 - 대치동피부과 건강한 삶과 건강한 피부를 위한 다양한 팁을 전해드리는 대치동피부과에서 오늘은 가을 결혼시즌을 앞두고 걱정을 하고 계실 예비신부님들을 위한 팁을 전해드리겠습니다. 일생에 한번, 평소 고마움을 전할만한 친지와 지인들을 모시고 사랑하는 사람과의 행복한 삶을 시작하는 결혼식. 그 결혼식날 주인공인 신부는 세상에서 가장 아름다운 모습을 보여주고 싶은 것이 당연합니다. 물론 결혼식의 주인공인 신부 뿐 아니라 신랑 역시 세상에서 가장 멋지고 늠름한 모습을 보여주고 싶은 것이 사실입니다. 다이어트 돌입하기 - 대치동피부과 결혼을 앞둔 예비 신랑신부님들께서는 다이어트에 돌입하여 표준체중을 목표로 노력을 해야합니다. 표준체중을 넘는 과체중, 혹은 비만이라면 ..

환절기 노화의 징조, 안티에이징 방법 - 대치동피부과 노화는 세월이 흐르고 나이가 들면 무척이나 자연스러운 현상이지만, 사실 모든 사람들은 피부노화를 비롯해 하나둘씩 보이는 노화의 흔적을 없애고 싶어합니다. 입, 눈, 미간 등 주름이 너무 심하다면 성형외과 등을 찾아 수술을 하거나 너무 과한 시술을 하기 마련인데, 사실 이러한 과한 시술은 피부에 무리를 줄 뿐 아니라 부작용이 생길 수 있으므로 노화를 늦추고 싶으시다면 시술 전 충분히 피부 전문의와의 상담을 해야 합니다. 또한 이러한 충분한 상담을 거쳐서 피부 시술을 하는 것 외에도 노화를 막기 위한 안티에이징 노력을 하는 것도 중요합니다. 아침저녁 일교차가 큰 가을, 가을에 접어들면서 많은 분들이 피부 트러블의 문제를 호소하곤 합니다. 환절기에는 날씨때..

가을 메이크업 팁 - 대치동피부과 아침저녁으로 일교차가 심하고 건조한 나날이 계속되는 시즌, 가을. 가을은 피부관리를 어떻게 하냐에 따라서 노화를 늦출 수 있는 중요한 시즌입니다. 바람이 차갑고 서늘한 가을에는 피부관리에 신경쓰는 만큼, 메이크업에 대한 관심도 무척 많아지는 시즌인데요. 올해 가을 가장 주목받는 컬러는 일명 버건디컬러라 하겠습니다. 버건디 컬러의 메이크업은 지난 시즌에도 주목받고 있었던 스타일로 봄에도 유행의 중심이었던 컬러입니다. 버건디 컬러와 더불어 갈색이나 붉은색 등이 가을과 무척 잘 어울리기 때문입니다. 올 가을 특히나 주목받는 컬러는 너무 밝고 쨍한 붉은 색 보다는 탁하고 조금은 어두운 붉은 컬러가 포인트입니다. 서늘한 날씨에 어울리는 깊은 분위기, 이러한 분위기를 연출할 수 있..

예쁜다리 만드는 습관 - 대치동피부과 얇고 곧게 뻗은 다리, 매끈하면서도 상처없고 흉터없는 다리를 원하신다면 예쁜다리 만드는 습관을 기억하셔야 합니다. 아름다운 각선미가 여성들이 꿈꾸는 대표적인 부분인데, 운동만으로는 사실 예쁜 각선미를 가지기란 어려운 일입니다. 최근은 운동과 더불어 발마사지 그리고 종아리 보톡스나 경락 그리고 카복시와 PPL 등의 시술도 많이 받고 있는다고 하는데요. 다양한 노력만큼이나 다리가 바로 예뻐지면 좋겠지만 사실 다리가 예뻐지기란 무척 어려운 일입니다. 다리꼬기 금지 우선 예쁜 다리를 만들고 싶으시다면 다리를 꼬면 안되는데, 대부분의 여성분들은 앉아있을때 무의식적으로 다리를 꼬게 됩니다. 이렇게 계속 다리를 꼬아앉는다면 고관절이 틀어지고 골반은 한쪽으로만 기울여지게 됩니다. ..

연예인 동안 피부관리 비법 - 대치동피부과 TV 광고를 지켜보고 있노라면 광고의 상당부분이 화장품이나 뷰티 제품 CF 인것을 알 수 있습니다. 수 많은 뷰티 광고를 보다가 금방 현혹되어 버려 같은 제품을 구입해 관리한다고 해보지만 TV속 연에인의 동안 피부만큼은 따라잡을 수 없을 것처럼 보입니다. 우리 피부는 시간이 지나면서 자연스럽게 노화현상을 겪게 되고, 한살 한살 나이를 먹을 수록 푸석하고 건조해지기 마련입니다. 하지만 나와 나이가 비슷해 보이는 TV 속 연예인들은 하나같이 동안피부를 가지고 있는 것 처럼 보여 부러우실 텐데요. 하지만 이들의 피부는 모두 관리와 노력으로 이루어진 것으로, 작은 일상생활 속 습관은 물론 탄력있고 모공없는 피부를 유지하기 위해서 기초화장품 부터 신경쓴다는 것을 알 수 ..