혀니의 피부이야기

건강만점 영양만점 당근 섭취 효과 - 대치동피부과 다이어트에도 좋고 건강에도 좋은 야채, 야채를 꾸준히 섭취하는 것은 우리 몸과 피부를 건강하게 만드는 방법 중 하나입니다. 그 중에서도 변비를 예방해 주고 거칠어진 피부를 부드럽게 만들어준다고 알려져 있는 당근은 건강과 영양을 모두 챙길 수 있는 NO.1 채소입니다. 녹황색 채소의 대표주자인 당근은 뿌리자체에도 영양이 풍부하지만 잎과 줄기에도 칼슘, 마그네슘 등의 영양소가 다량 함유되어 있습니다. 일본에서는 동안얼굴을 가질 수 있는 비법을 가진 채소가 이 당근이라고 알려져 한때 당근 섭취열풍이 있었다고도 합니다. 대치동피부과에서도 피부건강을 위해 꼭 추천드리는 당근 ! 당근 섭취 효과와 어떠한 점이 좋은이 전해드리도록 하겠습니다. 당근 섭취 효과 알아보기..