탈모 예방을 위한 생활속 필수 지침 - 강남탈모치료

탈모 예방을 위한 생활속 필수 지침 - 강남탈모치료

건조한 실내에서 오랜 시간 일을 해야 하거나 난방이 계속 돌아가는 교실 학원 등에서 오래 있어야 한다면 꼭 환기를 주기적으로 해주시기 바랍니다.

제대로 환기되지 않으며 심하게 건조하기만 한 실내 공기는 피부에 최악을 뿐 아니라 두피건강에도 좋지 않습니다.

이런 환경에서 근무하시거나 하루의 대부분을 보내신다면 계속해서 환기를 해주는 것은 물론, 꾸준히 수분을 섭취하도록 합니다.

상시 데스크나 가방에 휴대 미스트를 준비해 두었다가 수분공급에 신경써 주는 것도 좋은 방법입니다.

이렇게 피부관리를 시작한다면 모발 및 두피 건강에도 도움이 될 수 있습니다.

산성비 산성눈 탈모에 끼치는 영향 - 대치동 피부과

탈모를 예방하고 싶으신 분들은 산성비와 눈 등을 피하는 것도 중요합니다.

비가 오면 대수롭지 않게 맞으시는 분들도 있지만, 중국발 미세먼지나 황사가 다량 포함되어 있는 비의 경우 눈과 비가 흡수한 오염물질이 두피에 직접적으로 닿기 가장 좋은 환경입니다.

오염물질이 바로 두피에 닿아 모낭으로 흡수된다면 피지와 각질은 제대로 배출되지 못해 결국 심한 탈모를 가져오기 마련입니다.

따라서 일기예보를 상시확인하고 탈모를 막고 싶으시다면 언제나 우산을 챙겨 눈과 비를 피하시기 바랍니다.

머리를 너무 자주 감는 것은 탈모에 오히려 독 !

탈모를 방지하기 위해서는 머리를 너무 자주 감는 것도 좋지 않습니다.

머리를 너무 자주 감으면 두피 건조증이 와서 모발을 약하게 만들 수 있고 두피를 심하게 가렵게 하기 때문입니다.

머리를 감을 때에는 그 횟수 보다도 얼마나 깨끗하게 노폐물과 잔여물을 제거하는가 하는 것 입니다.

머리에 샴푸 잔여물이 그대로 남아있을 경우 화학성분등이 두피와 모공에 영향을 줄 수 있으므로 주의하시기 바랍니다.

샴푸를 하고 난 다음에는 꼭 두피를 완전히 건조시켜서바삭 마른 상태로 잠을 잘 수 있도록 합니다.

머리를 제대로 말리지 않고 잠자리에 든 경우 두피가 습해지기 쉽고 젖은 비듬이 생기기도 좋은 환경이 됩니다.

환경적인 요인이나 유전적 그리고 신체적 요인으로 인해 점점 더 심해지고 있는 탈모는 이제 더이상 배나온 중년 남성들만의 고민이 아닙니다.

학업 스트레스나 직장 스트레스 등을 받는 젊은 층에게서도 심각한 문제가 되고 있으며, 주부를 비롯해 여성분들에게도 점차 큰 문제가 되고 있으므로 탈모는 무엇보다도 예방에 신경쓰는 것이 중요합니다.

탈모가 이미 진행되고 있는 경우라면 빠른시일내에 전문적인 치료를 받는 것이 가장 좋은 방법이므로, 탈모치료전문의가 있는 대치동피부과를 찾아 주시기 바랍니다.

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