겨울 피부건조증으로 인한 여드름 악화 - 대치동피부과

겨울 피부건조증으로 인한 여드름 악화 - 대치동피부과

작년에 비해 조금은 포근하게 느껴졌던 며칠과 달리 또다시 추워지고 있는 요즘입니다.

겨울에는 추운 외부 날씨로 인해 야외활동은 최대한 자제되고, 또 외출을 한다 하더라도 실내에 들어오면 따뜻하게 히터를 틀기 마련입니다.

잠시 손발이 따뜻해 지며 기분이 좋아질 수는 있어도 이 히터는 겨울철 피부건조증과 여드름을 악화시키는 주요 원인이 되곤 합니다.

특히나 학교를 다니는 학생들과 직장생활을 하는 직장인들의 경우 교실, 사무실 등에서 히터 바람을 틀어놓고 있는 경우가 대부분 입니다.

겨울철 히터는 피부건조증의 원인 - 대치동피부과

하지만 장시간 동안 밀폐된 공간에서 히터 바람에 꾸준히 피부를 노출하게 되면 푸석푸석 메마른 피부건조증과 노화를 가져오기 쉽습니다.

또한 공기중 수분을 빼앗아 가므로 피부자체의 수분 뿐 아니라 안구건조증까지 가져올 수 있습니다.

평소 잘 몰랐던 사실이지만, 건조함에 시달리는 피부건조증은 겨울철 여드름을 악화시키는 주요 요인이 되기도 합니다.

건조한 실내, 장시간 따뜻한 히터바람에 노출된 건조한 피부는 수분을 다시 유지시키기 위해 각질층이 두터워지기 마련인데, 그렇다보니 피지는 자연스럽게 모공을 막게 되고 여드름은 더욱 악화되는 것 입니다.

그래서 평소 여드름이 전혀 없었던 축에 속하던 분들도 겨울철 실내 히터바람과 피부건조증으로 인해 조금씩 트러블이 생기는 것입니다.

일단 한번 건조해진 피부는 상처도 생기기 쉽고 그로인한 색소침착도 심해질 수 있는 환경이 조성되므로, 여드름을 잘못짜면 흉터까지 여기저기 남게 됩니다.

추운겨울 건조한 공기로 인해 여드름과 피부트러블이 더더욱 심해졌다면 대치동피부과처럼 피부전문의를 찾아 트러블을 해결하는 것이 좋습니다.

건조한 겨울에는 여드름악화와 피부건조증에서 벗어나기 위해서라도 히터를 자제해야 합니다.

여드름 악화 막기위한 피부수분관리 - 대치동피부과

또한 피부수분관리를 꾸준히 진행해주는 것이 좋은데 단순히 수분공급에만 신경쓰는 것 보다는 유수분 밸런스를 맞춰서 신경써줘야 합니다.

유수분이 고루 균형잡혀 있는 피부는 탄력을 유지할 수 있으며 건조함으로부터 피부를 지킬 수 있게 됩니다.

건조해진 피부를 보호하기 위해 우리 몸에서는 자연스럽게 피지선 유분 분비가 활성되므로 얼굴에 기름이 번들거릴 수도 있어 주의하셔야 합니다.

충분한 수분섭취를 밤낮으로 계속 하고, 물은 한꺼번에 많은 양을 마시는 것 보다는 조금씩 자주 섭취해 주는 것이 좋습니다.

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