혀니의 피부이야기

건조한 겨울피부 효과적인 관리법 - 대치동피부과 추운 겨울 유난히 건조한 피부 덕분에 고생하시는 분들, 분명 많으실 텐데요. 그냥 건조한 느낌 뿐 아니라 당기는 듯한 느낌에 더욱 신경쓰일 것입니다. 겨울철 건조하고 차가운 바람이 피부에 닿게 되면, 우리 피부의 피지선이나 땀샘이 위축되면서 자연스럽게 유수분 밸런스가 파괴되기 마련입니다. 쉽게 건조해지는 겨울철 피부는 특히 피부손상이 심해져 탄력이 떨어지고 주름이 생기는 등 노화현상이 빠르게 진행되게 됩니다. 따라서 겨울철 피부관리를 제대로 해주어야 건조함으로도 부터 벗어날 수 있겠습니다. 피부 보습관리 게을리 하지 말기 피부가 건조하는 이유는 다양하지만, 보통 건조한 외부공기가 닿으며 피부 수분이 감소하게 되는 것도 주요 원인입니다. 땀이 거의 나지 않는..

겨울 레포츠 야외활동 피부관리 법 - 대치동피부과 혹독한 추위와 건조한 공기. 그로인해 점점 더 푸석해지고 생기를 잃어가는 듯한 피부 ! 하지만 그럼에도 불구하고 겨울 레포츠의 매력덕분에 겨울을 손꼽아 기다리시는 분들이 많이 있습니다. 겨울철 스키와 보드를 즐기는 분들은 겨울철 야외활동을 하는 것에 전혀 거리낌이 없으신데, 물론 야외활동을 적당히 하면서 움직이는 것은 겨울 건강관리에 도움이 되지만 사실 피부는 특히나 제대로 관리해주어야 합니다. 혹독한 추위와 칼바람으로 인해서 온몸이 떨리는 겨울철, 기온이 내려가다보면 피부 신진대사가 감소해서 피지분비는 줄어들고 대기중의 습도는 자연스럽게 감소해 피부 보호역할을 하는 각질층의 수분함유량은 점차 줄어들곤 합니다. 겨울철 스포츠의 대표격인 보드와 스키등으로 ..

노안으로 보이게 하는 얼굴 주름 예방 - 대치동피부과 뽀얗고 하얀 얼굴, 탱탱하면서도 탄력있어 보이는 얼굴은 대부분의 연예인에게서도 보이는 동안 요인 중 하나입니다. 언제부턴가 우리 사회에서 동안으로 보인다는 말이 가장 큰 칭찬으로 자리잡고 있는 것처럼 동안이 되기 위해서 평소 피부관리와 생활습관에 신경을 쓰는 분들이 무척 많습니다. 주름 없는 얼굴이 동안의 주요 요인 중 하나라는 사실은 많은 분들께서도 공감하실 것입니다. 우리의 피부 세포와 조직은 20대부터 본격적인 노화가 시작되는데 그 시작은 20대 중반도 20대 후반도 아닌 20대 초반부터 시작한다는 것을 기억하셔야 합니다. 우리의 피부는 보통 20% 정도 수부을 꾸준히 함유하고 있는데 이 수분이 10프로 이하로 떨어지면 우리 피부는 건조하고 주름..

겨울 건조한 실내 피부 악화 방지방법 - 대치동피부과 연예인들이 탱탱하고 건강한 피부를 유지하는 방법, 동안으로 보이는 주름 없이 맑고 깨끗한 피부를 유지할 수 있는 방법은 여러가지가 있다고 합니다. 화장을 하는 것 보다도 클렌징에 신경을 쓰고, 잘때에도 반듯하게 누워자며 주름이 생기는 것을 막으며, 수분관리는 다양한 보습 크림 등으로 꾸준히 유지하는 것 등... 하지만 그 무엇보다도 빠지지 않고 꼭 나오는 피부관리법이 있으니 바로 히터를 틀지 않고 겨울 난방 등으로 건조한 환경을 만들지 않는 것입니다. 여자연예인들의 경우에는 추운 겨울에도 차안에서 히터를 틀지 않고, 또 얼굴에 바로 건조함이 느껴지는 난방을 피하는 것으로 알고 있습니다. 환기가 제대로되지 않는 집안이나 사무실 그리고 교실 등에서 히터를..

겨울 좋은 피부 만들기 ! 피부 수분관리 - 대치동피부과 찬바람이 조금씩 불어오고 눈과 비가 내리고 있는 요즘, 우리 피부가 가장 스트레스를 많이 받는 시기는 자외선이 강한 여름과 환절기인 가을, 그리고 춥고 건조한 겨울이라 하겠습니다. 우리를 보호하는 가장 첫번째 보호막은 피부입니다. 피부가 건강하지 못하고 제 기능을 해내지 못한다면 몸의 안에서도 병이 날 수 있으며 노화가 빠르게 이루어질 수 있다는 점, 기억하시기 바랍니다. 겨울에는 보통 추운 날씨 때문에 야외활동 보다는 대부분의 시간을 실내에서 보내게 되는데, 회사 사무실과 학교 학원 등의 실내는 자연스럽게 장시간 난방을 하게 됩니다. 건조한 실내에서 환기도 제대로 시키지 못하고 장시간 앉아있다 보면 우리의 피부는 건조해지기 마련인데, 건조한 환경..

겨울철 여드름피부 관리방법 TIP - 대치동피부과 자고 일어나면 더더욱 심해지는 것만 같은 거울 속 울긋불긋 피부는 무척이나 큰 스트레스 입니다. 여드름 때문에 큰 스트레스를 받아 대인관계 및 학업, 그리고 직장 사회생활에서도 지장을 받을 정도라면 겨울철에도 여드름 피부관리를 꾸준히 해주어야 합니다. 피지분비가 많은 지성 피부에만 여드름이 발생하는 것이 아닙니다. 춥고 차가운 공기가 온몸으로 느껴지는 겨울철에도 여름 못지 않게 심한 여드름 트러블이 자주 발생한다는 점, 꼭 기억하셔야 합니다. 겨울의 공기는 무척 차갑고 건조하므로 우리 피부 각질을 일으켜 피지가 모공내부에 쉽게 쌓인다는 단점이 있습니다. 피지가 자연스럽게 뭉치게 되면 우리 피부에는 이곳저곳 여드름이 발생하게 됩니다. 겨울철에는 여드름 피부..

겨울 대비 피부 노화방지 수칙 - 대치동피부과 시간이 지날 수록 가을과 겨울의 경계가 뚜렷하지 않고 봄은 점점 더 짧아져만 가고 있습니다. 낙엽을 보며 가을이 왔다 느끼던 것도 잠시, 이제는 어느새 성큼 겨울이 다가왔습니다. 겨울의 시작을 알리는 입동이 지나고 나니 겨울 대비를 위한 김장을 준비하고 또 옷차림과 이불 등도 겨울 것으로 바꾸고 있는 요즘입니다. 하지만 이러한 온도 대비 뿐 아니라 우리 피부 역시 겨울 대비를 위한 수칙을 생각해야 한다는 것, 무척 중요하다 하겠습니다. 인체의 가장 바깥에 위치한 피부는 첫 보호막 역할을 하기 때문에 겨울이 다가오는 것에 대비를 해야 피부노화를 방지할 수 있다는 점, 기억하시기 바랍니다. 직장인들의 경우 겨울철 사무실 실내에서 대부분의 시간을 보내며 난방으로 ..