혀니의 피부이야기

여름에 먹으면 좋은 과일 효능 효과 - 대치동피부과 무더위가 계속되는 여름, 역시 가장 좋은 음식은 바로 시원하고 청량감을 줄 수 있는 식품들인데요. 하지만 당분이 많이 함유되어 있고 인공적인 재료가 가득 들어가는 시중의 빙수나 아이스크림 등을 너무 자주 섭취하는 것은 좋지 않습니다. 더위를 피하기 위해 무심코 계속해서 이러한 음식을 섭취하다보면 건강을 해칠 수 있고 배탈이 나는 등 여러가지 위험이 있기 때문입니다. 여름철 가장 좋은 식품 중 하나가 바로 제철 과일들인데요. 요즘에는 하우스에서 키우고 수입해오는 과일들도 많기 때문에 딱히 제철 과일이라는 종류가 별로 없다고 합니다. 하지만 그만큼 몸에 좋고 피부에 좋은 건강한 과일을 맛볼 수 있어 더욱 좋습니다. 오늘은 피부에 좋고 건강에도 좋은 여름에 ..