피부과레이저
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피로 스트레스 누적 다크서클 관리방법 - 대치동피부과MX 헬스/건강정보 2015. 2. 24. 17:22
여름 동안에는 내내 더위에 시달린 피부가 겨울이 되면 차가운 공기와 건조함으로 또 다시 고통받게 되는데, 계절마다 피부에 부담이 가는 부분이 다르기 때문에 제대로 관리해 주지 않으면 금방 노화를 겪게 되기 마련입니다. 특히나 겨울철에도 고민인 부분이 있으니 바로 눈밑에 드리운 검은 그림자, 다크서클 입니다. 다크서클은 눈밑그늘이라고 불리우는 것으로 눈꺼풀 아래의 피부가 검고 푸르스름해 보이기도 하며, 눈 아래쪽 지방이 튀어나와서 그 아래의 혈관이 비쳐 검푸르게 보이는 증상을 말합니다. 눈 아래의 탄력이 쳐지고 그늘이 지거나 거무스름해지면 보다 나이가 들어보게 되는 것은 물론, 어둡고 항상 피곤해 보이게 만들곤 합니다. 다크서클은 보통 나이가 들면서 자연스럽게 생기는 것도 있지만, 최근에는 심한 과로 및 ..
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피부관리에 좋은 수면방법 - 대치동 피부과피부클리닉 2015. 2. 20. 08:00
평소 피부관리에 힘을 쓰시는 분들, 생각만큼 투자하는 시간과 돈 노력대비 피부 질환은 개선되지 않아 마음고생 많이 하셨을 것입니다. 물론 타고난 피부라는 것도 있지만 사실 우리 피부의 노화와 수분 그리고 탄력도 등은 후천적인 환경과 노력 등에 의해서 더 나빠지고 좋아질 수 있다는 것, 기억하시기 바랍니다. 평소에 자외선차단제를 꼭 바르고 또 수분크림이나 영양크림을 꾸준히 발라준다 하더라도 하루에 최소 6시간 정도는 푹 자줘야 피부에 좋다는 사실, 알고 계신가요? 하루에도 몇시간 잠은 꼭 자지만 사실 이 수면시간 동안 어떠한 행동을 하고 무의식 중에 어떠한 수면 습관이 자리잡았나 등에 따라서 우리의 피부는 충분히 달라질 수 있습니다. 우리가 숙면을 취하는 동안 우리의 피부 세포들은 끊임없이 재생 작용을 하..
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겨울철 올바른 탈모 예방법 - 강남 탈모치료탈모클리닉 2015. 2. 18. 05:00
탈모가 생기지 않은 사람이라도 하루에 일정량의 모발이 빠지는데 정상적이라면 100여개의 모발이 빠집니다. 하지만 빠지는 모발이 100개 보다 훨씬 더 많아보이거나 급격히 머리숱이 줄어든 느낌이 든다면 탈모를 의심해 볼 수 있습니다. 최근에는 탈모도 더 이상 중년 남성들만의 문제가 아니라 전국민적인 문제로 발전하고 있으며, 우리나라 사람의 5명 중 1명은 탈모로 인해 고민하고 있다고 합니다. 이러한 탈모는 특히 겨울철에 발생하기 쉽기 때문에 사전에 예방하기 위해 노력해주는 것이 최선입니다. 겨울철에는 모발 휴지기에 해당되기때문에 모발이 빠지는 양이 훨씬 더 증가하고, 또 겨울 날씨의 특징으로 인해서 두피각질은 증가하고 모공은 막혀서 탈모는 더욱 심해집니다. 혈액순환이 제대로 되지 않는 경우에도 탈모가 발생..
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겨울에도 조심해야하는 고혈압 - 대치동피부과MX 헬스/건강정보 2015. 1. 30. 18:57
겨울철의 매서운 추위 때문에 면역력이 떨어지고 건강에 이상 신호가 생기신 분들이 많을 것 입니다. 특히 추운 겨울 갑자기 낮아진 온도로 인하여 병을 앓는 분들 중에서도 혈관질환을 앓는 분들에게 주의를 요하는데, 기온이 떨어지면 자연스럽게 혈관이 수축하게 되고, 혈압이 갑자기 상승해서 뇌졸중이나 급성심근경색 등의 고혈압 합병증이 발생할 수 있기 때문입니다. 평소 고혈압을 앓고 있는 분들이라면 특히 일상 생활 속에서도 여러모로 신경을 쓰셔야 하니다. 겨울철에는 새벽에 운동하는 것을 삼가도록 하고 외출을 할때에는 장갑, 목도리, 니트, 털모자 등을 착용해서 전체적으로 보온에 신경써 주어야하며, 혈압을 높이는 역할을 하는 나트륨은 최대한 줄이도록 하고 좋은 음식을 챙겨먹는 것도 고혈압을 예방하고 지키는 방법 중..
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팔자주름 예방하고 동안얼굴 유지하자피부클리닉 2015. 1. 29. 18:21
동안의 최대의 적, 팔자주름 ! 그 누구도 가는 세월을 막을 수는 없습니다. 대치동 피부과를 찾아오는 분들이 가장 많이 하시는 고민 중 하나가 바로 '피부노화'입니다. 세월이 흘러가면 신체에는 자연스럽게 노화의 현상들이 나타나게 됩니다. 노화의 대표적인 증거가 바로 주름입니다. 눈가주름, 입가주름, 특히 팔자주름은 나이 들어 보이게 하는 대표적인 현상입니다. 아름다움의 미적 기준은 일률적으로 정의 할 수 없으나, 시대와 지역을 초월하여 아름다움의 기준이 되는 것이 바로 어려 보이는 얼굴, 동안입니다. 최근에는 아기피부, 베이비페이스 등이 관심의 키워드가 되면서 동안 열풍이 더욱 거세게 불고 있습니다. 대치동피부과에서 동안피부, 동안얼굴의 가장 중요한 요소로 꼽는 것이 팔자주름입니다. 팔자주름 유무에 따라..
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반신욕으로 스트레스 날려버리고 건강 지키기! - 대치동 피부과MX 헬스/건강정보 2015. 1. 27. 18:08
만병의 근원 스트레스 반신욕이 최근 건강을 지키는 방법으로 각광을 받고 있습니다. 스트레스가 현대인에게 만병의 근원인 것은 잘 알고 계실 것입니다. 스트레스는 비단 질병뿐만 아니라 탈모를 유발하고, 피부트러블의 주요원인이 되는 등 피부 건강에도 심각하게 나쁜 영향을 미칩니다. 스트레스를 제대로 관리해 주는 것은 생각보다 무척 중요한 것임을 명심하셔야 합니다. 스트레스를 제대로 날려버릴 수 있는 최고의 방법 중 하나가 바로 꾸준하게 하는 반신욕 입니다. 반신욕은 또한 몸의 온도를 높여주어서 면역력이 향상되는 효과도 있습니다. 반신욕 방법 반신욕은 따뜻한 물에 하체만 담그고 상체는 차갑게 하여 상하체의 혈액 순환과 물질대사를 원활하게 하는 목욕 방법을 말합니다. 1. 물의 온도는 38도 정도가 제일 적당합니..
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겨울에 생기기 쉬운 피부트러블 - 대치동피부과피부클리닉 2015. 1. 16. 22:18
연초에는 여러 모임을 통해 친구나 가족을 만나는 경우가 많은데, 이처럼 많은 사람들을 만나봐야 하는 시기에 피부트러블에 시달리며 주변 사람들에게 좋지 못한 인상을 주지 않을지 걱정하시는 분들도 많습니다. 실제로 겨울철에 대치동피부과를 방문해주셨던 환자들의 대부분은 심한 피부트러블을 가지고 있어 여러 사람이 모이는 자리에 나가기를 꺼려하시는 분들이 많았습니다. 이러한 피부트러블은 평소에 잦은 야근과 불규칙한 식습관을 가지고 있는 직장인들에게 특히나 생기기 쉬운데, 경우에 따라서는 치료가 힘든 수준의 피부트러블을 가지고 계시는 분들도 있었습니다. 이처럼 심한 피부트러블이라도 평소에 생활습관을 통해 꾸준히 관리해 준다면, 피부를 진정시켜 더 이상 악화되지 않도록 할 수 있습니다. 생활습관을 통해 관리할 수 있..
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소금의 종류 그리고 건강 - 대치동피부과MX 헬스/건강정보 2015. 1. 7. 05:00
소금의 종류 그리고 건강 - 대치동피부과 여러분들께서는 소금에 대해 어떤 생각을 가지고 계신가요. 보통 많은 분들이 소금 하면 나트륨을 떠올리며 우리 몸에 좋지 않은 것, 이라고만 생각하시겠지만 사실 우리가 섭취하는 대부분의 것들은 소금이 일정 이상 들어있는 것이 사실입니다. 또한 소금의 염분은 우리몸에서 중요한 역할을 하기도 한다는 것, 기억하셔야 합니다. 우리가 흔히 말하는 소금은 염화나트륨이 주성분인 짠맛이 나는 조미료를 말하며, 먹는 소금이라는 의미의 식염이라고 부르기도 합니다. 사실 대한민국의 소금 섭취량은 세계보건기구에서 정하는 1일 권장량의 두배 이상이라고 합니다. 그정도로 짜게 먹는 것이 식습관으로 자리잡다보니, 사실 소금이라는 것은 내 건강을 나쁘게 하고 몸에 좋지 않은 조미료라는 인식이..