겨울 기미 잡티 차이점 및 치료법 - 대치동피부과

겨울 기미 잡티 차이점 및 치료법 - 대치동피부과


봄 여름 가을 겨울 사계절 내내 우리의 피부는 주변 환경에 의해서 항상 영향을 받곤 합니다.


시간이 흐르면 자연스럽게 늙고 노화가 오는 것이 너무나도 당연하건만 사실 우리 마음은 되도록이면 오랜시간 동안 피부를 가지길 희망합니다.


춥고 건조한 겨울철에는 촉촉하고 탄력있는 피부, 생기있는 피부를 만들고 싶어 피부관리에 많은 분들이 힘쓰는 시기입니다.





여드름이나 얼굴 트러블 등 뿐 아니라 기미나 잡티 등의 색소침착 문제 등도 심각하게 생각해 겨울기간 동안 투명한 피부를 만들기를 원하곤 하시는데요.


피부과에서는 보통 이러한 기미와 잡티 치료를 위해서 개개인의 피부에 맞는 치료법을 통해 고민을 해결해 드리고 있습니다.


보통 기미와 잡티를 하나로 보시는 경우도 많지만, 엄밀히 말한다면 이 두가지는 생기는 원인도 다르고 치료법 또한 다르다 하겠습니다.


기미는 보통 생겼다가 치료를 해도 없어지지 않는 것, 끊임없이 재발하는 것이라고 생각하십니다.


기미는 사실 단순 색소칠환 문제라기 보다는 멜라닌 색소 입자가 피부의 표피와 진피층에 광범위하게 분포되는 피부 질환 중 하나라 하겠습니다.


기미가 생기는 원인 자체도 무척 다양하지만, 보통 신체 호르몬문제, 혹은 급작스러운 외부 환경의 변화, 유전적인 요인이나 자연스러운 피부노화 등의 영향에 의해 발생합니다.


무조건적인 레이저 치료가 답이 아니라 피부과에서 개인 피부 상태를 체크해보고 그에 맞는 치료를 시작해야 합니다.


그렇다면 잡티는 기미와 어떤 면이 다를까요.




잡티는 보통 자외선에 피부가 노출되어 문제가 되는 것으로, 우리의 정상적인 피부 세포들이 햇빛에 노출이 되어 노화현상으로 일어난 결과입니다.


보통 안면부 전체에 분포하지만, 기미의 경우에는 많은 분들이 경험해 보셨던 것처럼 양쪽 볼 광대뼈 혹은 입 주변에 자주 발생하곤 합니다.



겨울철 기미 잡티 치료법 - 대치동 피부과


보통 기미치료는 잡티치료에 사용하는 레이저를 사용하는 것 보다도 속에서 부터 피부치료를 받아가는 것이 좋습니다.


그리고 기미치료는 무엇보다도 인내심이 필요한 것으로, 단시간에 기미를 완전히 제거하겠다는 생각보다는 내 피부상태를 전문가에게 진단받고 보다 체계적인 치료를 통해 조금씩 기미를 없애 나가야 합니다.


잡티는 보통 피부과에서 레이저를 이용하곤 하는데 프락셀 레이저나 탄산 가스 레이저 등을 사용하며, 레이저를 통해서 잡티 세포를 치료하는 방시깁니다.


다양한 원인에 의해서 생기는 기미와 잡티문제 겨울철 단기간에 완벽하게 치료하겠다는 마음가짐 보다는 시간을 가지고 전문가에게 제대로 치료하겠다는 생각이 필요합니다.



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겨울 대비 피부 노화방지 수칙 - 대치동피부과

겨울 대비 피부 노화방지 수칙 - 대치동피부과


시간이 지날 수록 가을과 겨울의 경계가 뚜렷하지 않고 봄은 점점 더 짧아져만 가고 있습니다. 


낙엽을 보며 가을이 왔다 느끼던 것도 잠시, 이제는 어느새 성큼 겨울이 다가왔습니다.


겨울의 시작을 알리는 입동이 지나고 나니 겨울 대비를 위한 김장을 준비하고 또 옷차림과 이불 등도 겨울 것으로 바꾸고 있는 요즘입니다.


하지만 이러한 온도 대비 뿐 아니라 우리 피부 역시 겨울 대비를 위한 수칙을 생각해야 한다는 것, 무척 중요하다 하겠습니다.


인체의 가장 바깥에 위치한 피부는 첫 보호막 역할을 하기 때문에 겨울이 다가오는 것에 대비를 해야 피부노화를 방지할 수 있다는 점, 기억하시기 바랍니다.





직장인들의 경우 겨울철 사무실 실내에서 대부분의 시간을 보내며 난방으로 인한 건조함과 온도상승에 피부가 무척 고생하기 쉽습니다.


24시간 동안 난방기를 가동하다보면 피부가 건조해지고 노화현상이 일어나기 무척 좋은 환경을 만들어 주곤 합니다.


예민하고 건조한 피부는 보통의 환경에서보다 훨씬 더 노화가 심해지기 때문에 주름이 늘어난 거울 속 모습을 확인하고 싶지 않으시다면 꼭 주의를 하시기 바랍니다.



겨울 대비 노화방지 수칙 - 대치동피부과


가장 먼저 챙겨야 하는 것은 피부에 수분막을 만들어주고 수분 공급을 충분히 해주는 것입니다.


세안이나 샤워를 하고 나면 얼굴과 몸 피부에 에센스와 전용 보습 크림을 충분히 발라 흡수를 도와주는 것이 좋습니다.


특히나 목과 팔자주름 볼과 미간 눈가 등은 리치하고 부드러운 유수분 크림을 발라야 주름이 생기는 것을 막을 수 있습니다.





세안을 너무 자주하면 건성의 경우 특히나 피부노화를 가속화 시킬 수 있는 습관이 되고, 일반적인 타입의 피부라 해도 역시 가을 겨울 잦은 세안은 피부를 건조하게 만들기 좋습니다.


얼굴 각질관리 역시 꼭 필요한 부분인데, 각질이 충분히 제거되지 않은 상황에서 로션을 바르거나 보습제를 과도하게 바르면 거친 피부결이 망가지기 쉽고 또 모공이 막혀서 노폐물 배출이 제대로 되지 않아 겨울 트러블로 이어지기 쉽습니다.


겨울 날씨가 춥다 하더라도 실내 난방을 너무 심하게 켜기 않도록 하고 가습기를 두는 것이 피부에도 좋다는 사실, 기억하시기 바랍니다.


겨울 대비 피부 노화방지 수칙 - 대치동피부과

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피부과에서 알려주는 피부좋아지는습관 알아보기

브아걸 가인, 시스타 다솜, 송혜교, 구혜선, 이나영, 전지현, 시스타 한선화 등등 ... 피부 좋은 연예인들을 보면 대부분 맑고 투명 하고 깨끗한 피부를 가지고 있다는 것을 알 수 있습니다.


물론 연예인들의 경우 지속적으로 관리를 꾸준히 받고 있기 때문에 이렇게 피부가 유지될 수 있는 것이기도 하고, 또 주변 사람들 중에서도 피부 좋은 사람과 피부 나쁜 사람을 살펴보면 원래 태어날때부터 좋은 피부를 타고나는 사람도 많은 것 같다는 생각을 하게 됩니다.


여성분들의 경우 특히나 거의 매일같이 직장생활과 학교생활을 하며 메이크업을 하게 되기 마련인데, 연예인들은 진한 메이크업과 밤낮없는 스케쥴 덕분에 역시 피부관리를 하기 참 어렵습니다.


고화질 카메라로 얼굴을 클로즈업 하고, HD 화질이 가득한 TV 속에서도 연예인들이 맑고 깨끗한 피부 좋은 피부를 유지할 수 있는 비결이 무엇인지 오늘은 피부과에서 직접 전하는 피부좋아지는습관에 대해 알아보도록 하겠습니다.






피부좋아지는습관 - 충분한 수분섭취와 수분크림 발라주기 !


피부좋아지는습관 중 가장 대표적인 것은 바로 수분공급을 꼽을 수 있는데, 수분공급을 하며 피부를 유지할 수 있는 첫번째는 바로 수분을 자주 섭취해 주는 것 입니다.


연예인들 역시 꼭 목이말라서가 아니라 피부관리를 위해서 항상 물을 많이 마셔주고 있는데, 피부좋아지는습관 중 대표적인 것이 수분 섭취인 것을 보면 단순히 겉으로 물을 마시는 것 뿐 아니라 피부 자체의 수분 공급을 위해 수분크림을 충분히 발라주는 것 역시 좋은 피부를 만드는 습관이라 할 수 있겠습니다.


여름이라고 해서 겨울철 건조할 때보다 괜찮을 것 같아 수분크림 바르는 것을 게을리 한다면, 피부좋아지는습관과는 거리가 멀어질 수 있으므로 꼭 유 수분 밸런스를 맞춰서 자신의 피부에 맞는 수분크림으로 수분공급을 할 수 있도록 합니다.






피부좋아지는습관 - 식습관을 바꿔보자 !


피부좋아지는습관의 대표적인 것 중 하나가 바로 생체 리듬을 바꿔보는 것도 중요하지만, 무엇보다도 음식물을 통해 섭취하는 식습관을 바꾸는 것이라 하겠습니다.


비타민과 수분 함량이 가득한 과일과 채소를 섭취하는데, 오래된 것보다는 신선한 것을 먹을 수 있도록 하고 수분함량이 높은 오이와 토마토 등을 자주 먹게 되면 전체적인 신진대사도 활발해져서 피부를 맑게해주며 몸을 가볍게 만들어 준다는 사실을 기억해야 합니다.


또한 평소에 달콤한 음식을 좋아하시는 분들은 달콤한 음식을 되도록이면 피하는 것이 피부좋아지는습관이 될 수 있다는 것을 명심해야 합니다.


혈관을 따라 혈액과 함께 다니던 당분이 콜라겐인 피부 진피층 주성분에 들러붙에 되어, 탄력을 잃게 되기 때문에 단음식을 먹는 것을 줄여 나가야 좋은 피부를 유지할 수 있습니다.






피부좋아지는습관 - 더러운 손으로 얼굴 자주 만지지 않기 !


외출을 하고 왔을때 집에 들어오면 가장 먼저 해야할 것은 바로 손을 깨끗하게 씻는 것 입니다.


이렇게 해야 병균이 제거되고 위생도를 높일 수 있다 하지만, 무엇보다도 이렇게 더럽고 각종 균에 노출된 손을 렌즈를 빼거나 화장을 지운다는 목적으로 피부에 닿게 한다면 좋은 피부와는 영원히 안녕을 하게 될 수도 있습니다.


외출을 하고 나서, 혹은 실내에 있을 때에도 주기적으로 손을 깨끗하게 씻어주고 설령 손을 씻었다 하더라도 될 수 있으면 피부에 직접적으로 닿지 않도록 하고, 특히나 트러블이 생겼을 때에는 더더욱 주의하도록 합니다.


피부과에서 알려주는 피부좋아지는습관 알아보기

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  2.  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기 하나님께 올인 2013.05.31 10:44

    저는 단거 엄청 좋아하는데... ㅠ,.ㅠ
    물 많이 마시고
    손이라도 열심히 닦아야겠네요. ^^

  3.  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기 +요롱이+ 2013.05.31 11:01 신고

    피부좋아지는 습관 알려주셔서 감사합니다^^
    완전 참고하겠습니다!

  4.  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기 헬로끙이 2013.05.31 13:43 신고

    수분섭취가 저는 젤 알되는것 같아요 물을 잘 안먹어서리 ㅠㅠ
    고쳐야겠네요 ~ 덕분에 잘 알아갑니다. 즐거운 불금되세요 ^^

  5.  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기 어듀이트 2013.05.31 20:21 신고

    피부좋아지는 습관 잘 보고 갑니다~
    편안한밤 되시길 바래요`

  6.  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기 반이. 2013.05.31 20:55 신고

    피부에 관한 정보 잘 보고 갑니다
    즐거운 불금 되세요^^

  7.  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기 금정산 2013.06.01 08:37 신고

    피부를 좋아지게 하는 습관 유익하게 보고 갑니다. 즐거운 주말 좋은 시간 되세요

  8.  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기 마니팜 2013.06.01 10:58 신고

    정말 피부좋아지는 습관도 들여야 겠네요
    도움되는 정보 잘 보고 갑니다

  9.  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기 Hansik's Drink 2013.06.01 13:40 신고

    피부 좋아지는 습관 꼭 기억을 해야겠네요~ ^^
    잘 알아 갑니다~

  10.  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기 톡톡 정보 2013.06.01 21:18 신고

    피부좋아지는 습관 잘 알아 갑니다. 행복한 주말 보내세요^^

  11.  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기 머니뷰 2013.06.01 21:55 신고

    기본인데 잘 아지켜 지더라구여.

    피부가 좋아하는일이라면 지켜야줘

  12.  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기 카라 2013.06.01 23:17

    피부가 좋아지는 습관 감사해요~
    좋은 포스팅 잘보고갑니다~
    오늘도 힘내서 아자아자~ 파이팅~

  13.  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기 어듀이트 2013.06.02 13:32 신고

    잠시 인사드리러 왓답니다^^
    행복한 하루 되시길 바래요`

  14.  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기 금융연합 2013.06.03 06:31 신고

    수분을 충분히 취해야하는군요

  15.  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기 가을사나이 2013.06.03 07:59 신고

    피부좋아지는 방법이군요

  16.  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기 씩씩맘 2013.06.03 08:49 신고

    열심히 따라해 봐야 겠어요. ^^

  17.  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기 복돌이 2013.06.03 11:41

    다녀갑니다.
    행복한 하루 되세요~

  18.  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기 비톤 2013.06.03 17:41 신고

    피부 좋아지는 법 잘 배우고 가요~~

  19.  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기 워크뷰 2013.06.04 05:39 신고

    외출후 손을 씻기전 손으로 얼굴을 만지면 안되는군요^^

  20.  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기 로앤킴 2013.06.04 12:55 신고

    좋은 정보 감사합니다.
    피부 관리 철저히 해야 되겠군요~

  21.  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기 유다알리 2013.06.04 13:16 신고

    유다알리 댕겨갑니다~
    아침 저녁으로 선선한 환절기입니다.
    건강 조심하시고 즐겁고 행복한 일만 가득한 화요일되세요♬


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