여름휴가 유용한 피부진정 과일팩 만들기

여름휴가 유용한 피부진정 과일팩 만들기


피부에 여러모로 자극적이고 좋지 않은 여름철이 찾아왔습니다.


여름에는 많은 분들이 산, 바다, 강 등으로 야외활동 및 여름 휴가를 가는 계절이기도 합니다.


이러한 야외 활동을 즐기기에는 더할나위 없이 좋은 계절이지만, 사실 뜨거운 태양과 강한 자외선 등으로 인해 얼굴에는 홍조와 트러블, 알레르기뿐 아니라 기미 주근깨 문제도 심각해 지곤 합니다.


실제로 여름철 휴가기간이 끝나고 나서 트러블이 생긴 피부 고민 때문에 피부과를 찾아주시는 분들이 무척 많습니다.







손상된 피부는 천연 과일팩으로 해결 - 대치동피부과


이렇게 자극받아 여러모로 민감해진 피부에는 천연성분이 가득 들어있고 비타민 등의 성분도 다량 함유되어 있는 과일팩을 만들어 주는 것이 좋습니다.


수분 뿐 아니라 각종 비타민 등이 많이 함유되어 있으므로, 뜨거운 태양에 파괴된 비타민을 보충할 수 있습니다.


물론 직접 섭취하는 것이 가장 좋은 방법이지만, 그냥 먹어 영양소로 받아들이는 것 외에 비타민이 파괴되어 있고 수분이 부족해진 얼굴 피부에 직접적으로도 긍정적인 영향을 줄 수 있음을 기억하시기 바랍니다.


피부에 좋은 과일팩에는 여러가지가 있지만, 여름 하면 가장 먼저 생각나는 과일인 수박팩은 특히 태양에 탄 피부를 케어하는데 좋습니다.






수박의 달달한 빨간 과육은 먹도록 하고, 먹고 남은 후에 껍질 부분이 남으면 이부분을 활용해 피부관리를 하시기 바랍니다.


수분을 90% 이상 함유하고 있는 수박은 자외선에 노출된 후 화끈거리고 까맣게 탄 피부를 진정시키는데 효과가 좋습니다.


비타민c도 다량 함유되어 있으며 미백효과와 더불어 모공 수축 효과도 있으니 여러모로 얼굴 피부 좋아지는 과일 팩 중 하나입니다.


수박팩 만드는 법은 무척 간단합니다. 우선 하얀 껍질을 갈아서 꿀과 밀가루를 섞어서 바르거나 혹은 하얀 껍질을 얇게 잘라서 얼굴에 붙이면 간단합니다.






여름휴가 후 천연 과일팩 수박팩 키위팩 만들기 !


수박팩 외에도 여름철 맛이 좋은 키위를 활용해 거친 피부를 부드럽게 만들어 줄 수 있습니다.


자외선에 노출되는 시간이 점점 길어지는 여름에는 기미 주근깨 등의 잡티가 많이 생기고 색도 진해지며 색소침착이 일어나곤 합니다.


키위는 평소에도 피부에 좋은 과일로 소문나 있는데, 비타민 c와 비타민 E가 풍부하게 함유되어 있으며 미네랄 성분도 다량 함유되어 있어 참 좋습니다.


피부 속의 수분을 높이는 효과가 있어 특히 여름철 건조하고 수분 잃은 피부가 고민이시라면 이 천연 과일팩 키위팩을 추천드립니다.


하지만 일부 민감한 피부에는 키위 씨가 좋지 않을 수 있으므로 밀가루나 해초가루를 섞어 활용하면 좋습니다.




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  1.  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기 티통 2014.06.17 15:30 신고

    잘보고 갑니다.
    좋은하루되세요^^

  2.  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기 톡톡 정보 2014.06.17 23:41 신고

    피부관리에 도움되는 정보 잘 알아 갑니다.^^

집에서 하는 피부관리 ! 천연팩 비법 - 대치동 피부과

집에서 하는 피부관리 ! 천연팩 비법 -  대치동 피부과


명절, 긴 연휴, 여름 휴가 등을 보내고 나면 평소와 다른 생체 리듬 등으로 인해서 민감한 피부는 변화를 겪게 됩니다. 


갑자기 여드름이나 피부 트러블 혹은 두피에 비듬이 생기기도 하고, 평소 보이지 않던 기미 주근깨나 다크서클이 심해지는 경우도 있습니다. 5


월 연휴 전후로 망가진 피부 혹은 트러블이 갑자기 심해지셨다면 집에서 할 수 있는 피부관리 천연팩으로 건강한 피부 만드시기 바랍니다.


건강하고 탄력있는 피부를 만들 수 있는 천연 재료에는 여러가지가 있지만 그중에서도 브로콜리, 율무, 알로에, 녹차는 특히나 도움이 될 수 있습니다.






피부에 도움되는 천연팩 재료 - 강남피부과


여드름과 다크서클 등으로 고민하고 계시다면 브로콜리가 특효약 중 하나로, 이 야채속에 들어있는 비타민 A는 피부의 센균 감염을 막아주고 비타민 C가 색소침착을 막아주는 역할을 하기도 합니다.


브로콜리팩 만드는 방법 역시 간단한데, 뜨거운 물에 브로콜리를 데처 믹서기에 우유를 넣고 함께 간 다음 꿀을 넣어서 적당하게 농도를 조절하시면 됩니다.


알로에는 평소에도 여드름이나 피부 트러블 등을 진정시키는 효과를 가지고 있는 것으로 유명합니다.


작은 흉터나 화상 등을 치료하는데에도 유용한 알로에는 생알로에 상태로 구입한 다음 껍질을 벗기고 믹서에 갈아 팩을 해도 좋고 혹은 천연팩을 만들기 어렵다면 알로에 성분이 들어간 제품을 구입해 피부에 발라줘도 좋습니다.


율무와 녹차 역시 피부진정 효과를 가지고 있는 천연 재료로, 율무는 여드름이나 비듬 그리고 피부 트러블을 완화시키는데 특히 도움을 줍니다.






피부관리 도움되는 녹차, 율무, 알로에, 브로콜리 !


여드름 흉터나 기미등도 제거할 수 있는데 율무가루를 구입해 우유 혹은 플레인 요거트와 섞어 얼굴에 거즈를 덮은 다음 잘 펴발라 15분 정도가 지나면 미온수로 말끔하게 씻어내도록 합니다.


녹차의 비타민 C는 색소침착을 완화해주고 어느정도의 미백효과를 가지고 있기 때문에, 이 녹차 티백을 우려낸 물을 냉장고에 넣어 차갑게 보관한 다음에 세안을 하고 마지막 얼굴을 헹굴때 사용하면 좋습니다.


긴 연휴로 인해 망가져버린 생활리듬, 그리고 그러한 영향이 바로 피부에 드러나는 분들은 천연팩을 해주면 피부 트러블 및 진정에 도움이 됩니다.


하지만 이러한 천연팩은 개개인에 따라 효과가 있을 수 있고 없을 수도 있으며 또 일부는 트러블을 유발시킬 수도 있으므로 대치동피부과처럼 전문 피부과를 찾아 전문의에게 피부 상태를 진단 받은 다음 천연팩 관리를 해주는 것이 좋은 방법입니다.




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  1.  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기 톡톡 정보 2014.05.08 23:50 신고

    피부관리에 도움되는 좋은 정보 잘 보고 갑니다. 늘 행복하세요^^

피부건강에 도움되는 마스크팩 제대로 하기 - 대치동피부과

피부건강에 도움되는 마스크팩 제대로 하기 - 대치동피부과


갓 생긴 여드름, 탈모 증상, 이제 막 시작된 트러블 등 피부 및 두피 트러블과 질환은 빠른 시일 내에 전문의를 찾아 치료를 받는 것이 가장 좋은 해결 방법입니다.


이미 생긴 트러블은 무조건 빠른 시간 내에 전문의의 치료를 받는 것이 가장 좋은 방법이라면, 사실 가장 BEST는 피부 트러블이 생기지 않도록 미리 예방하는 것이라 하겠습니다.


대치동피부과에서도 계속해서 강조드리는 부분들, 건강하고 탄력있는 피부를 위해서 꼭 해야 하는 생활 수칙 외에도 마스크팩을 제대로 사용하는 것 역시 도움이 됩니다.








건강한 피부 만들기 위한 방법 - 대치동 피부과


- 자외선 차단제 생활화 하기

- 클렌징은 꼼꼼하게 

- 피부 트러블 발생 시 빠른 시일 내에 전문의에게 진단받기

- 비타민과 영양제, 수분섭취 습관화 하기

- 마스크팩 제대로 사용 하기




우선 마스크팩을 제대로 사용하기 위해서는 세안을 꼼꼼하게 하는 것이 중요합니다.


대충 클렌징을 하고 마스크팩을 해도 괜찮겠지 하고 생각하면 오히려 피부건강을 해칠 수 있다는 것을 기억해야 합니다.


피부에 노폐물과 다양한 먼지가 쌓여있는 상태에서 팩을 하면 오히려 트러블을 일으키기만 할 뿐이므로 꼭 먼지와 각질을 깔끔하게 제거하고 나서 팩을 해야합니다.


마스크팩을 하기 전 세안단계에서 각질제거를 깔끔하게 해주면 팩의 영양분이 더 잘 흡수될 수 있다는 것을 기억해야 합니다.


피부에 각질과 노폐물층이 쌓여있으면 마스크팩을 한다 하더라도 그 영양분이 제대로 흡수되지 않습니다.






마스크팩 제대로 하기 위한 방법 !


세안을 하고 나서 바로 마스크팩을 사용하는 것이 더 잘 흡수될 거라 생각하지만, 사실 토너로 그 전에 피부결을 정돈해 준 다음 팩을 하는 것이 더 좋습니다.


토너를 바를 때에는 유분기가 많은 것 보다는 수분이 많은 제품을 택하도록 하고 무겁게 발리는 것 보다는 가볍게 발리는 것을 고르도록 합니다.


또한 유분기 많은 로션이나 수분크림 그리고 영양크림 등을 바르고 팩을 하면 오히려 마스크팩의 영양분이 흡수되는 것을 방해할 수 있으니 최소한 토너만 바르고 피부결 정돈 후 이용하도록 합니다.


마스크팩 무조건 하는 것이 중요한게 아니라 자신의 피부 타입에 맞는 제품을 선택하는 것이 중요합니다.


녹차팩, 알로에팩, 율무팩, 계란팩 등 자신의 피부타입 및 상태에 따라 올바른 것을 선택하도록 합니다.


마스크팩은 들뜨는 부위가 없도록 최대한 밀착해서 사용하도록 합니다.


마스크팩을 무조건 오래 하는 것이 좋은 것이 아니라 15분 정도로 해주는 것이 가장 좋은데, 오래 붙여두어도 팩이 마르며 얼굴이 건조해져 오히려 주름이 생길 수 있음을 기억하시기 바랍니다.


마스크팩을 한 다음에는 미온수로 가볍게 세안을 해주거나 혹은 손을 활용해서 잘 두드려 주고 로션과 수분크림으로 마무리 해주는 것도 좋습니다.




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  1.  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기 landbank 2014.05.06 09:24 신고

    마스크팩 정말 중요한 부분 같습니다
    잘알고 갑니다.

  2.  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기 가을사나이 2014.05.06 12:22 신고

    피부관리에 마스크팩이 좋군요

  3.  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기 삐떠팬 2014.05.06 15:25 신고

    네~^^~ 잘 알겠습니다~
    오늘도 이렇게 좋은정보 얻어가네요~^^~
    진심으로 고맙고, 감사드려요~^^~

  4.  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기 톡톡 정보 2014.05.06 22:20 신고

    유익한 정보 잘 보고 갑니다. 늘 행복하세요^^

  5.  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기 진율 2014.05.07 16:41 신고

    피부관리를 위해서는 꼼꼼해야겠어요~!

탄력피부만드는법 천연팩 만들기 - 대치동피부과

탄력피부만드는법 천연팩 만들기 - 대치동피부과


탈모전문 모발이식전문 대치동피부과에서 전해드리는 탄력탱탱 피부만드는 방법, 함께 알아보도록 하겠습니다.


더운 여름이 언제였는지 기억도 안날 정도로 빠르게 시간이 흐르고 이제는 밤낮으로는 쌀쌀한 가을이 찾아왔습니다.


최근에는 봄과 가을이 점점 없어지는 추세로 이제 조금만 있으면 또 쌀쌀해서 얼굴이 트기 시작하는 겨울이 올 것입니다.


피부건조함과 수분없는 피부에 빨간불이 켜졌다면 탄력피부만드는법 중 최고라는 천연팩을 만들어 틈나는대로 해주는 것이 좋습니다.


피부건조함이 심해지는 분들은 특히 화장이 들뜨고 파운데이션부터 제대로 먹지 않기 때문에 이 천연팩이 큰 도움이 될 수 있습니다.


강력한 수분제품을 발라도 촉촉한 미스트를 뿌려도 여전히 메마르기만 한 얼굴이라면 본격 추위가 찾아오기 전에 미리 보습팩을 만들어 천연팩 피부관리 하시기 바랍니다.


꼭 피부과를 찾지 않아도 탄력있는 탱탱한 피부를 만들 수 있습니다.








탄력피부만드는법 아보카도팩 만들기 - 대치동피부과


대치동피부과에서 추천해드리는 천연팩 중 하나는 바로 아보카도팩입니다.


아보카드팩은 몸에 좋은 아보카도의 영양분이 피부에 그대로 갈 수 있는 팩으로, 유난히 거친피부에 사용하기 좋은 팩입니다.


미네랄이 가득들어있고 노화예방에도 좋은 과일이기 때문에 탄력피부만들어줄 뿐 아니라 노화를 막아줄 수 있습니다.


아보카도와 꿀을 준비한 다음, 아보카도는 반으로 갈라 수저로 으깨줍니다.


볼에 넣고 으깬 아보카도에 꿀을 넣어 잘 섞어 주는데, 얼굴과 목에 팩을 바르고 미지근한 물로 씻어내고 다시 찬물로 마무리해줍니다.










탄력피부만드는법 바나나팩 만들기 - 대치동피부과


대치동피부과에서 추천드리는 또다른 천연팩 레시피는 바로 바나나팩 만드는법입니다.


바나나팩은 계란노른자와 요거트를 이용해 간단하게 활용할 수 있는데, 특히나 수분없고 건조한 피부에 무척 좋은 팩입니다.


바나나반개 그리고 계란을 준비해 밀가루와 물 거즈 등을 마련하도록 합니다.


바나나 반개는 수저로 으깨주고, 거기에 계란 1개 물과 밀가루를 넣고 적당히 팩 농도를 조절한다음, 거즈를 얼굴에 덮고 팩을 바릅니다.


역시 미지근한 물로 씻고 찬물로 마무리해주는데, 계란이 아니더라도 요거트를 이용해도 좋습니다.





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  1.  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기 와코루 2013.10.24 10:49

    집에 있는 과일로 팩을 만들어서 피부 진정시켜야겠네요~ㅎㅎ

  2.  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기 티통 2013.10.24 11:26

    잘보고 갑니다.
    아침저녁 쌀쌀한 날씨
    감기조심하세요

  3.  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기 일진언니 2013.10.24 19:16 신고

    천연팩이 최고죠~ ^^

  4.  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기 신기한별 2013.10.24 20:52 신고

    천연팩 만들기 잘 보고 갑니다

  5.  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기 톡톡 정보 2013.10.24 22:47 신고

    피부를 위한 천연팩 만드는 법 잘 알아 갑니다. 늘 행복하세요^^


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