천연재료 활용한 동안 세안법 - 대치동피부과

천연재료 활용한 동안 세안법 - 대치동피부과


건조한 환경, 아침 저녁 밤낮으로 일교차가 크고 쌀쌀한 가을에는 대기 중 수분이 부족해서 푸석한 피부로 스트레스가 커질 시기입니다.


우리는 가을철 피부관리를 위해서 평소 생활 습관 중에서도 기본이 되는 세안 및 클렌징에 주의를 기울여야 할 필요가 있습니다.


매일 세안을 하고 클렌징을 하지만 세안을 어떻게 하는 것이 좋은지는 모르고 그냥 넘어가는 경우가 많습니다.


일주일에 두세번정도 천연재료를 활용해서 팩을 하는 것이 도움이 되는 것처럼, 세안을 할때에도 천연 재료를 활용해서 세안습관을 가지면 더욱 좋습니다.





녹차 세안방법 - 대치동피부과


동안피부 만드는 천연재료 중 하나가 바로 녹차입니다.


녹차에는 타닌성분이 다량 함유되어 있어서 노폐물과 피지 제거에 도움을 줄 뿐 아니라 피부탄력을 높여주는 역할을 합니다.


녹차에 들어있는 토코페롤이라는 성분은 주름을 막아주고 노화를 예방해주며 우리 피부를 탄력있게 만들어줍니다.


또한 항산화 물질은 피부노화의 원인을 차단해주고 자외선으로 인해서 많이 손상된 우리 피부를 진정시키는 역할을 합니다.


녹차티백이나 가루를 미지근한 물에 우리고, 미지근한 물로 모공을 열어준 다음, 손바닥으로 녹차물을 떠올리듯 리프팅 효과를 주면서 찬물로 마무리를 해줍니다.


실제 연구결과에 따르면 여드름 환자의 얼굴 반쪽만 녹차 추출물 폴리페놀 성분을 발라본 결과 훨씬 더 피부트러블 진정 효과에 도움이 된것을 확인할 수 있었습니다.





쌀뜨물 세안법 - 대치동피부과


녹차뿐 아니라 쌀뜨물을 활용한 천연재료 세안법도 피부관리에 도움이 되는데, 쌀뜨물에 포함되어 있는 아주 미세한 입자는 우리 피부의 각질을 제거해주고 모공 속 노폐물을 제거해줍니다.


쌀뜨물 속에 들어있는 전분은 수분공급을 하는역할을 하며, 오리제닌 펩티드 성분은 콜라겐 합성을 도와서 우리 피부 탄력에 도움을 줍니다.


쌀을 씻고 난 첫번째 물은 버리도록 하고 두번째물을 준비해서 우선 모공을 열고, 쌀뜨물을 얼굴 전체에 감아 마사지하듯 세안해줍니다.


미지근한 물로 중간 세안을 한 다음에 다시 차가운 물로 얼굴을 헹구며 마무리합니다.




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천연재료 활용한 동안 세안법 - 대치동피부과

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봄철 피부트러블에 대처하는 올바른 자세

요즘에는 비가 한번 온 것 빼고는 연일 맑은 날씨가 계속 되는 것 같습니다. 산뜻하고 화창한 날씨 속에서 기분 좋은 나들이를 가는 분들도 부쩍 늘어났고, 봄철 야외활동을 즐기시는 분들도 참 많습니다.


하지만 이러한 봄철 야외활동이 잦아질 수록, 봄철 피부트러블 문제도 심해지기 마련인데, 봄은 점점 강해지는 자외선과 건조한 바람, 그리고 밤낮으로 심한 일교차 때문에 봄철 피부트러블이 생기기 무척 쉽습니다.


그리고 봄철 다양한 피부트러블 중에서도 비염환자는 여러모로 곤란스러움이 커지고, 또 알레르기가 심한 알레르기 환자들은 이러한 날씨 변화에 따른 봄철 피부트러블 걱정이 무척 커지는 때입니다.


따스한 햇살과 살랑살랑 기분좋은 봄바람을 제대로 느낄 새도 없이, 피부과에는 봄철 피부트러블 문제로 피부관리를 위해 찾아오시는 분들이 부쩍 늘어났습니다.




꼭 알레르기 환자나 피부 트러블 환자가 아니더라도 봄철 황사와 꽃가루 그리고 건조한 바람과 여름 못지 않은 자외선 때문에 봄철 피부트러블 문제는 누구에게 나타날 수 있기 때문에 미리 봄철 피부트러블에 대처해야 할 필요성이 있습니다.



봄철 피부트러블 - 모공에 쌓이는 노폐물 !



겨울에 비해서 봄은 온도가 조금 높아지는 시기인데, 그동안 닫혀 있었던 피부 모공이 열리며 피지 분비까지 왕성해지는 시기로, 이렇게 넓어진 모공에는 황사와 꽃가루 그리고 일상 먼지 등이 달라붙거나 모공에 쌓이기 쉽습니다.


이렇게 쌓인 각종 먼지들은 결국 봄철 피부트러블을 발생시키는 주요 원인이 되는데, 특히나 다이옥신 처럼 발암 물질 성분을 함유하고 있는 미세먼지의 경우 그 입자가 무척 작아서 피부 모공에 들어가기도 쉽습니다.

결국 이렇게 쌓인 먼지들이 모공을 막아서 여드름, 알레르기성 피부염, 뾰루지 등의 봄철 피부트러블 문제를 만들어 내는 것입니다.



봄철 피부트러블에 대처하는 올바른 자세



이러한 봄철 피부트러블을 예방하고, 더 악화되지 않기 위한 방법으로는 꼼꼼한 세안을 1순위로 꼽을 수 있겠습니다.


화장은 하는 것보다도 지우는 것이 훨씬 더 중요하다는 말은 틀린 것이 아닙니다. 봄철 피부트러블을 막기 위해서 외출 후 돌아왔을 때에는 딥 클렌징을 꼼꼼하게 해주며 세안에 신경쓰는 것이 중요합니다.


특히 여성분들의 경우 메이크업을 하고 나서 각종 먼지와 노폐물이 모공을 가득 막고 있음에도 불구하고, 오자마자 인터넷을 하거나 TV를 보는 등 바로 세안을 하지 않는 경우도 있는데 이러한 습관은 결국 봄철 피부트러블을 악화시킬 뿐 입니다.


따라서 외출 후 돌아오면 바로 손을 깨끗하게 씻고, 딥 클렌징을 하는데 손바닥 위에 충분한 양의 클렌저를 덜어서 거품을 내고 가볍게 마사지하듯 닦아주는 것이 좋습니다. 안에서 바깥으로 클렌징을 하되, 볼이나 이마 뿐 아니라 턱주변과 귀주변 그리고 이마 헤드라인 까지 모두 꼼꼼하게 세안을 할 수 있도록 합니다.




이때 너무 지나치게 뜨거운 물이나 너무 차가운 물로 클렌징을 하는 것 보다는, 피부 온도와 비슷한 미지근한 물로 세안을 하고 그 다음에 조금 더 낮은 온도의 물로 깔끔하게 마무리를 하며 노폐물을 제거하는 것이 좋습니다.


특히 건성피부의 경우 봄철 피부트러블을 막기 위해서는 거친 스크럽 타입 보다는 되도록 오일타입 등 부드러운 클렌징 제품을 사용해서 봄철 피부트러블을 막아주는 것이 좋고, 지성피부의 경우에는 젤 타입이나 로션 타입을 통해서 묵은 각질과 노폐물을 제거해 주는 것이 좋습니다.


그리고 꼼꼼한 세안을 하겠다며 너무 오랜시간 클렌징을 하거나 문지른다면 피부 모공을 넓힐 수 있고, 또 이러한 노폐물이 다시 피부에 스며들며 봄철 피부트러블을 유발하는 원인이 될 수 있기 때문에 꼭 적당한 시간으로 짧게 하도록 합니다.


봄철 피부트러블을 막기 위한 꼼꼼한 세안 후에는 꼭 충분한 수분 크림이나 에센스를 발라주며 피부가 건조하지 않도록 케어해 주는 것도 중요합니다.

봄철 피부트러블에 대처하는 올바른 자세

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  1.  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기 괴도별성 2013.05.01 22:00 신고

    좋은 정보 잘보고 갑니다. 꼭 실천해봐야겠어요.

  2.  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기 가을사나이 2013.05.02 08:42 신고

    피부트러블 관리 잘보고갑니다

  3.  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기 핑구야 날자 2013.05.02 12:15 신고

    클렌징도 제대로 하는 방법이 있군요,,ㅋㅋ 잘 보고 갑니다.

  4.  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기 Hansik's Drink 2013.05.02 13:17 신고

    피부 트러블 대처법에 대해 잘 알아 갑니다 ~^^
    즐거운 하루를 보내세요~

  5.  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기 톡톡 정보 2013.05.02 16:09 신고

    피부트러블 대처법 잘 알고 갑니다. 늘 행복하세요^^

  6.  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기 +요롱이+ 2013.05.02 18:28 신고

    피부트러블을 관리하는 방법에 대해서 알아갑니다^^
    완전 참고할께요!

  7.  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기 모드니에 2013.05.02 18:30 신고

    피부관리법에 관하여 잘알아 갑니다
    날씨변덕이 심한날이네요 즐거운 하루 되세요^^

  8.  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기 주리니 2013.05.02 22:47

    아 요즘은요...
    다른 것보다 햇살때문에 알러지가 심해지고 있어요...
    따스한 느낌이 좋아 선크림은 발라도 모자나 양산 없이 나섰더니...
    그래서 시원한 세안을 하게 되네요. 꼼꼼이 할께요.

  9.  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기 Zoom-in 2013.05.03 01:09 신고

    봄철 피부관리에 대해 잘 알고 갑니다.^^

  10.  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기 2013.05.03 01:18

    비밀댓글입니다

  11.  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기 psdate 2013.05.03 04:03 신고

    아..안그래도 최근에 오락가락하는 날씨때문에 피부가 완전 뒤집어지고 말도아니었는데.. 클렌징에 더 만전을 기해야겠어요.ㅜㅜ

  12.  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기 씩씩맘 2013.05.03 08:51 신고

    요즘 트러블 조심해야죠.
    잘 보고 가요

  13.  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기 landbank 2013.05.03 09:23 신고

    좋은 정보 잘보고갑니다

  14.  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기 +요롱이+ 2013.05.03 23:37 신고

    좋은 정보 알려주셔서 감사합니다^^
    참고하겠습니다!

  15.  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기 도도한 피터팬 2013.05.05 14:32 신고

    잘 보고 갑니다~ 행복한 휴일 되세요

  16.  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기 건강정보 2013.05.05 15:22 신고

    좋은 정보 잘 보고 갑니다~^^

  17.  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기 씩씩맘 2013.05.06 09:15 신고

    봄엔 자칫잘못하면 트러블 발생하죠. ㅎㅎ
    잘 보고 갑니다.

  18.  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기 행복한요리사 2013.05.06 18:52

    좋은 정보 주셔서 고맙습니다.
    맛있는 저녁시간 되세요. ^^

  19.  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기 뽀뽀는고양이다 2013.05.06 19:31

    봄철 피부관리에 대해 꼼곰히 설명해 주셨네요~
    감사합니다.

  20.  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기 별이~ 2013.05.07 01:27 신고

    봄철 피부 트러블에 대한 좋은정보 잘보고갑니다^^
    하루 마무리 잘하시고, 좋은 저녁 되세요^^


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