비타민C
-
피부과 추천 비타민 C 섭취 필요성 - 대치동 피부과피부클리닉 2015. 1. 6. 06:00
피부과 추천 비타민 C 섭취 필요성 - 대치동 피부과 여러분들께서는 비타민 C를 꾸준히 섭취하고 계신가요? 비타민이 우리몸에 필요한 요소라는 것은 알지만, 사실 어디서 어떻게 먹어야 할지 몰라 망설이시는 분들도 많으실 것입니다. 또는 비타민C가 우리 몸에 꼭 필요한가? 하는 의문을 가지실 수도 있을텐데요. 사실 비타민C 는 체내에서 다양한 역할을 할 뿐 아니라 섭취하므로서 얻게 되는 효능과 장점이 무척 많습니다. 우선 항산화제의 대표격으로 체내의 활성산소를 제거해주며, 쉽게 지치는 피로감을 없애주고, 콜라겐을 합성하는 역할, 그리고 혈당을 조절하며 면역력을 증진시키고, 우리몸에 꼭 필요한 호르몬 생성 과정에 전체적으로 관여하는 역할을 하죠. 남녀노소 누구에게나 꼭 필요한 비타민C는 매일 빠뜨리지 말고 꾸..
-
기미 주근깨 색소침착 막아주는 비타민 C - 대치동피부과피부클리닉 2014. 9. 22. 06:30
기미 주근깨 색소침착 막아주는 비타민 C - 대치동피부과 올 여름철 자외선으로부터 피부를 제대로 지키지 못했다면 요즘과 같은 가을철에는 기미 주근깨가 조금씩 늘어나는 것에 스트레스를 받는 분들이 계실 것 입니다. 강한 여름철 자외선에 노출되었던 우리 피부에는 기미 주근깨 등 검버섯 잡티 및 색소침착이 나타나기 시작합니다. 물론 모자와 선크림 그리고 양산을 생활화 하셨던 분들에게도 이러한 트러블이나 색소침착으로부터 완전히 자유로울 수는 없었을 것입니다. 자외선에 지속적으로 노출된 피부는 환절기에 더욱 예민하고 건조한 상태가 되기 수비습니다. 따라서 기미 주근깨 잡티 등을 억제하고 고민을 해결하기 위해서 피부과에서 전문적인 시술을 받거나 혹은 비타민을 꾸준히 섭취하는 것이 도움이 됩니다. 기미는 흔히 얼굴의..