비만문제
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대한민국 성인 비만 문제 해결 하기 - 대치동피부과MX 헬스/건강정보 2014. 10. 19. 08:30
대한민국 성인 비만 문제 해결 하기 - 대치동피부과 젊은 층을 기준으로 살펴본다면 대한민국의 비만도는 전 세계에서도 낮은 축에 속한다고 합니다. 하지만 40대 이상의 대한민국 국민의 경우 절반 이상이 비만 위험에 노출되어 있다는 통계가 있습니다. 그중에서도 특히 복부비만의 비율이 무척 높으며, 연령이 높아질 수록 복부비만이 높아지는 것을 볼 수 있습니다. 보통 남성이 여성에 비해서 복부비만인 경우가 많지만, 남성의 경우 40대 이후에 복부비만률에 큰 변화가 없으나 여성의 경우 급격하게 증가하는 경우가 많습니다. 그러한 이유는 바로 바쁜 일상과 불규칙한 식사, 그리고 직장생활과 사회생활을 하며 겪게되는 스트레스 및 운동 부족, 음주량과 흡연 등을 꼽을 수 있습니다. 반면 똑같이 직장생활을 하며 스트레스를 ..