건조한 겨울 피부수분 지키는 생활 습관 - 대치동 피부과

바깥 공기는 차갑고 실내 온도는 건조한 겨울 !


여러모로 피부 수분이 부족하고 얼굴 전체적으로 건조함이 느껴지기 시작하는 겨울은 피부수분관리를 제대로 해줘야 하는 시기입니다.


자연히 얼굴 피부가 심하게 건조해지다 보니 각질 역시 눈에 띄게 늘어나고 있죠. 이 각질이 계속 피부에 쌓이게 되면 화장이 들뜨기 마련인데요. 제대로 먹지 않고 여기저기 일어난 화장 만큼 속상한 게 또 있을까요 ?


건조한 겨울 피부수분 지키는 생활습관만 지켜도 촉촉한 피부를 유지할 수 있습니다.


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수분크림 수분팩은 겨울 피부관리 필수 아이템 !


수분크림은 건강하고 촉촉한 피부를 위한 첫번째 잇 아이템입니다. 아침저녁으로 화장 전후 그리고 기본 관리 후 수분크림을 고루 발라주세요. 수분크림은 듬뿍 바르는 것이 중요한 것이 아니라 조금을 바르더라도 촉촉하게 스며드는 제품을 골라야 합니다.


또한 건조한 피부가 계속된다면 일주일에 적어도 3일 이상은 잠자리에 들기 전 수분팩을 해주시는게 효과적입니다. 


건조한 환경으로부터 피부를 지켜주는 미스트 !


겨울철 차가운 공기와 따뜻함이 반복되어 피부는 더욱 스트레스를 받기 마련인데요. 이러한 환경에 노출되면 메이크업 후에도 피부가 쉽게 건조해지고 들뜨기 마련입니다. 


특히 외부활동을 하는 오후에는 화장 때문에 더더욱 건조해지는 얼굴이 간편한 수분을 공급하기 위한 방법으로 미스트를 사용하는 것이 좋습니다. 메마른 피부에 즉각적으로 수분 공급을 해주기 때문에 들뜨는 피부 건조함을 막아줄 수 있습니다.


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각질 제거는 자극적인 것보다는 부드러운 것으로 !


겨울철 건조함이 반복되며 수분이 부족하다 보니 얼굴 각질이 자연스레 쌓이기 마련입니다. 눈가 코 주변 입가 그리고 메이크업을 할 때 피부결 표현이 무척 중요한 이마와 볼 등에는 특히 각질이 잘 일어나는 부분으로, 각질 제거를 할 때 에는 자극적인 것 보다는 불려서 사용하는 부드러운 것이 좋습니다. 


입자가 크고 피부에 자극을 줄 수 있는 스크럽제 보다는 부드러운 오일 타입의 제품이 더 좋습니다. 또한 따뜻한 스팀타올을 활용하는 습관도 자극 없는 각질 제거에 효과적입니다.


충분한 수분섭취로 전체적인 피부 수분공급에 집중 !


겨울철 부족한 수분관리에 신경쓰기 위해서 가져야 할 생활습관은 단순히 수분라인 제품을 이용하는 것 뿐만 아니라 꾸준히 체내 수분섭취를 해주는 것이 더 중요합니다. 


평소 마시는 것보다 더 많은 양의 물을 자주 섭취하면 피부 수분을 유지하는 데에도 도움이 된다는 점을 기억하시고 아침 낮 오후 저녁 밤 습관적으로 물을 마시는 습관을 들이는 것도 좋습니다.



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적당한 실내 온도 유지하는 습관 들이기 !

연이은 한파로 바깥 온도가 너무 춥다며 무조건 실내 난방 온도를 높이는 분들이 있습니다. 하지만 이렇게 실내 난방 온도를 높이게 되면 한없이 건조해지기 때문에 피부 수분을 모두 빼앗아 가게 됩니다. 


이러한 환경 속에 계속 노출 될 경우 건조함이 심해져 가려움증이나 아토피 증상까지도 악화될 수 있습니다. 


가습기를 사용하거나 습도를 조절하는 식물을 기르는 등의 방법으로 딱 적당한 습도와 온도 관리에 신경 써 주어야 합니다.


겨울에도 들뜨지 않는 화장, 한없이 건조한 피부에서 벗어나고 싶으시다면 촉촉함을 더해주는 겨울철 수분관리 생활습관을 제대로 들여 보는 것은 어떨까요 ?


건조한 겨울 피부수분 지키는 생활 습관 - 대치동 피부과

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주름 개선을 위한 피부 탄력 치료 - 대치동 피부과

주름 개선을 위한  병원에서의 치료법


주름을 개선하는 탄력 치료에는 비타민C, 히알루론산과 태반 주사액이 주 물질로 사용됩니다. 이들 약물이 잘 흡수 되도록 MTS롤러를 이용하여 여러 차례 문질러 줍니다. 


그다지 통증은 심하지 않지만, 얼굴의 경우에는 약간 붉은 기운이 2-3일정도 남아 있을 수 있습니다. 그러나, 일상 생활에는 전혀 지장이 없습니다.


일반적으로 피부관리에 쓰이는 좋은 유효 성분이 피부 세포 사이의 통로를 따라 각질 층을 통과하여 그 효과를 발휘할 수 있는 침투성은 (약 0.3%) 매우 낮습니다. 


유효 성분의 피부 침투성 을 극대화 시키기 위해 마이크로 니들을 이용하여 표피층과 진피층을 직접 관통하는 새로운 통로를 만들어 치료효과를 높이는 방법을 사용하거나 피부를 약간 건조하게 하였다 많은 수분과 함께 흡수 시키는 방법 등을 사용하기도 합니다.




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표피를 제거하거나 손상 시키지 않고, 콜라겐 자체 생성을 유도하여, 인체 내 자연적 상처 치유현상을 이용하므로, 안전하고 간편한 시술입니다.


기존의 메조 테라피 보다 한 단계 업그레이드된 치료로써, 머리카락보다 가는 190여개의 바늘이 정교하게 부착된 특수 롤러를 사용하여, 피부노화, 탈모치료, 여드름 흉터, 기미 등을 효과 적으로 치료하는 시술입니다.


※ 잔주름은 비타민 C , 히알루론산, 스킨 보톡스 치료로 효과를 볼 수도 있지만, 노화된 피부의 표피 층을 제거하고, 진피층에서 콜라겐 형성을 유도하여 조직의 재생을 촉진 시키는 목적으로 레이저 치료가 병행되면, 더욱 더 효과가 좋습니다.



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피부 유형별로 보는 주름관리 방법


탄력이 부족한 피부


증상 - 세안 뒤 볼을 잡아당겼을 때 말랑말랑 쉽게 당겨며 볼 위에 모공이 커 보이고 볼 살이 처져 있습니다.

관리방법 - 세안 마지막 단계에서 차가운 물로 헹군다. 콩류와 생선을 많이 먹는다. 삶은 늙은 호박 두 숟가락에 꿀을 섞은 호박팩은 피부 탄력을 되살린다.

 

수분과 유분이 부족한 피부


증상 - 세안 후 바로 화장품을 바르지 않으면 심하게 당기며 피부가 푸석푸석하고 거칠어 보인다. 


관리방법 - 유수분이 있는 보습 에센스와 영양크림을 바르거나 우유꿀팩(꿀과 밀가루 각각 한 숟가락에 우유 두 숟가락)을 합니다. 야채, 과일을 많이 먹는다.

 

수분이 부족한 피부


증상 - 얼굴이 피부에 있는 수분의 함유량이 저하되고, 피부를 싸고 있는 지방층도 함께 감소


얼굴에서 ‘뽀드득’ 소리가 날 때까지 세안합니다. 번들거리면서도 피부가 당기며 크림을 잘 바르지 않는다. 



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관리방법 - 수분 에센스와 수분 크림을 바릅니다. 하루에 8잔 이상 물을 마시고 가습기를 틀어 놓는다. 수분 에센스를 농축 시킨 수분 공급 마스크를 주 2회 이상 사용합니다.

 

주름이 많은 피부


증상 - 눈가에 잔주름이 보인다. 눈 화장을 진하게 하거나 눈을 자주 비비는 편입니다.
처방 - 자외선 차단제와 주름을 예방하는 기능성 화장품을 사용합니다. 눈 주변을 마사지 합니다. 당귀 한 숟가락에 꿀 계란 노른자를 섞은 당귀팩이 효과적입니다.


각질이 많은 피부


증상 - 세안 뒤 코나 입 주변이 하얗게 일어납니다. 피부에 생기가 없고 칙칙해 보인다. 화장품 바르는 것이 귀찮다.
처방=얼굴에 스팀타월을 5분 정도 얹었다가 스크럽제 등으로 각질을 제거합니다. 보습에센스를 충분히 발라준다. 주 2회 이상 마사지를 해 줍니다.


잡티가 많은 피부


증상 - 피부 톤이 고르지 못해 얼룩덜룩하다. 화장을 두껍게 하는 편입니다. 피곤하면 세안을 안 하고 잠들 때도 있습니다.
처방=미백기능성 화장품을 사용합니다.





주름 개선을 위한 피부 탄력 치료 - 대치동 피부과

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  1.  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기 천추 2012.12.13 23:26 신고

    좋은정보 잘보고 갑니다 즐거운하루되세요


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