혀니의 피부이야기

여자가 먹으면 좋은 대표 과일 석류 효능 ! - 대치동피부과 겨울을 맞아 제철이라는 석류는 사실 여성의 몸에 좋다고 알려진 대표적인 건강과일 중 하나입니다. 하지만 이 석류가 여자들에게만 좋은 것은 아니라는 사실, 석류에는 보통 강장작용과 더불어 남성들의 전립선 건강에도 도움이 되므로 남녀노소 할 것 없이 모두 적당히 먹어주면 좋은 과일입니다. 여성호르몬 에스트로겐을 다량 함유하고 있는 석류는 남성에게 좋다고 하는 리코펜과 타닌 등도 풍부하게 함유되어 있어 더욱 좋은 과일이죠. 석류 효능 어떤 것일까 - 대치동피부과 석류는 여성호르몬과 비슷한 작용을 한다고 하는 식물성 에스트로겐이 다량 함유되어 있는 과일입니다. 더불어 항산화 작용을 하는 폴리페놀과 더불어 미네랄과 마그네슘 그리고 철이 풍부하게 포함되어..