봄철 미세먼지 피부관리 방법 - 대치동피부과

봄철 미세먼지 피부관리 방법 - 대치동피부과


매년 이맘때쯤이면 황사와 미세먼지로 인한 문제가 여러모로 심각한 수준입니다.


호흡기나 안구의 문제 뿐 아니라 미세먼지 등으로 인해 피부노화를 가속시킬 수 있다는 것도 큰 걱정거리입니다.







미세먼지가 위험한 이유 - 대치동피부과


실제 올 봄 서울의 미세먼지 농도는 그 어느때보다 심각했다고 합니다.


미세먼지가 위험한 이유는 사람의 머리카락 굵기의 1/8 수준이므로 호흡기 깊숙한 곳까지 영향을 줄 수 있으며, 혈관을 따라서 신체 곳곳에 악영향을 줄 수 있기 때문입니다.


미세먼지에 장시간 노출되면 사람의 면역력이 떨어지게 되고 기관지염이나 천식 혹은 감기는 물론 심혈관질환이나 안구질환 등의 문제도 일으킬 수 있다는 것을 기억해야 합니다.


미세먼지는 호흡기 문제를 일으키는 것 뿐 아니라 피부를 통해서도 체내에 얼마든지 흡수될 수 있으며, 피부노화를 가속화 시킨다는 가능성이 있기 때문에 특히나 더 주의를 기울여야 합니다.


대부분의 사람들이 미세먼지를 신경쓰는 이유는 호흡기에 대한 영향 때문이라고 알려져 있지만, 사실 우리 몸 가장 바깥에 자리잡은 피부야 말로 미세먼지의 악영향을 그대로 받게 되는 부분입니다.


미세먼지는 피부를 손상키는 문제 뿐 아니라 앞서 말씀드린 것처럼 피부를 통해 체내로 흡수될 수 있다는 것이 큰 문제입니다.







미세먼지로 인한 피부 문제 - 대치동피부과


우선 미세먼지는 알레르기 인자로 그 자체만으로 피부에 자극이 되므로 피부 트러블을 일으킬 수 있고 아토피를 심화시킵니다.


또한 미세먼지가 모공을 막게되면 여드름 문제도 심해질 수 있는데, 이는 화장을 하고 나서 제대로 클렌징을 하지 않아 모공이 막히면 트러블이 생기고 여드름이 나는 것과 같은 원리라 하겠습니다.


따라서 미세먼지로 인한 악영향을 막기 위해 우선 가장 중요한 것은 최대한 미세먼지에 노출되지 않도록 하고, 손발을 깨끗하게 씻는 것 입니다.


여성분들의 경우 피부화장을 거의 매일같이 하기 때문에 특히나 외출에 돌아와서는 클렌징을 깨끗하게 하도록 합니다.


피부에 수분을 공급해 줄 수 있는 토너, 미스트, 수분크림 등을 필수적으로 사용하도록 하고, 자외선 차단제 역시 꼼꼼하게 바르도록 합니다.


자외선차단을 제대로 하지 못하면 미세먼지가 있는 상태에서 자외선 영향으로 인해 피부노화및 색소침착이 더더욱 심해질 수 있기 때문입니다.




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건조한 봄 피부좋아지는 천연팩 관리방법 - 대치동피부과

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건강하고 탄력있는 피부, 나이를 잊은 피부건강을 위한 대치동피부과에서 드리는 봄철 피부좋아지는 정보 입니다.


아침저녁으로는 조금씩 쌀쌀하지만 낮에는 가벼운 옷차림으로 돌아다녀도 좋은 봄이 왔습니다.


일교차가 큰 봄에는 특히나 면역력이 약해질 수 있는 시기이므로 감기 등 질병으로 부터 면역력을 키우고 항상 조심해야 할 것입니다.  환절기 감기대비 하는 면역력 만큼이나 피부 면역력도 키워야 하는 시기이며, 무엇보다도 보습관리하면서 자외선 차단을 시작하면서 보습 자외선 모두를 신경써야 합니다.




건조한 바람과 자외선 가득한 햇빛으로 피부는 조금씩 건조해지고 황사 등으로 인해 피부 트러블도 심해질 수 있는 시기이기 때문입니다.


건조한 공기, 황사, 자외선 등으로부터 봄철 피부관리를 하고 싶으시다면 항상 청결하게 샤워를 하고 세안에 신경써야 하는 것은 물론 자신의 피부타입에 맞는 천연재료를 활용해 피부 팩을 하는 것이 좋습니다.


시중에도 편리하고 좋은 팩을 많이 판매하고 있지만, 방부제나 기타 화학물질이 들어간 것 보다는 냉장고에 있는 천연 재료들을 활용해 팩을 만드는 것도 좋은 방법이 될 수 있습니다.




피부 좋아지는 봄철 추천 팩 - 대치동피부과


다양한 천연 재료 중에서도 건조한 봄철 수분공급 및 피부관리에 좋은 팩으로는 요구루트팩, 바나나팩, 오이팩 등을 꼽을 수 있습니다.


지성피부인 경우, 그리고 모공이 넓어서 메이크업 할때도 신경쓰이는 분들은 요구르트 팩을 추천드릴만 합니다.


각질제거에도 효과가 좋으며 짧은 시일내에 비교적 깨끗하고 투명한 피부를 만드는데 도움입니다.


플레인 요구르트에 오트밀가루를 잘 섞어 발라준다음 20분 정도가 지나면 깨끗하게 제거해 줍니다.


피부에 좋은 오이는 성분의 95%이상이 수분으로 구성되어 있어서 피부진정 작용에 도움이 되며 수분공급에 좋습니다.






오이에는 비타민도 풍부해서 피부미백과 기미 주근깨 완화에도 도움이 되는데, 오이 껍질을 벗겨서 강판에 깔끔하게 갈아낸 다음, 밀가루를 넣어 적당한 농도를 맞추고 거즈를 올린 얼굴에 고루 펴 발라줍니다.


바나나에는 당분이 풍부하고 비타민이 함유되어 있어서 거친 피부를 부드럽게 만들어주는 효능이 있습니다.


건성피부를 가진 분들에게는 특히 이 바나나팩이 자극없이 부드러운 효과를 주며 잘 으깬 바나나에 우유와 밀가루를 넣어 적당한 농도를 맞추고 얼굴에 20분 정도 발랐다가 씻어내면 깔끔하고 촉촉한 피부를 만들 수 있으니 참고해주시기 바랍니다.


이러한 피부관리 천연팩에도 불구하고 여전히 거칠고 수분 부족한 피부가 걱정이시라면 본격적인 피부노화가 오기 전, 대치동피부과를 방문해 주시기 바랍니다.



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피부관리 핵심은 수분공급 - 강남 피부과

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건강한 피부, 탄력있고 탱탱한 피부를 원하신다면 어린 나이부터 꾸준히 피부관리를 해주는 것이 중요합니다.


피부는 타고나는 것이 가장 중요하다 말하지만, 사실 타고난 피부라 해도 시간이 지나면 노화 현상이 일어나기 마련이고 언제든 피부 트러블이 있을 수 있으므로 늘 신경쓰는 것이 최선입니다.


물광피부, 우리가 흔히 말하는 뽀얀 연예인 피부를 만들고 싶으시다면 수분관리에 그 무엇보다도 신경써야 합니다.


날이 풀렸다고 해서 선크림 없이 자외선 가득한 태양 아래 야외활동을 하는 것은 피부에 무척 좋지 않은 행동입니다.






봄철 야외활동은 꼭 자외선차단제 필수 - 대치동피부과


봄철 자외선이 늘어나며 기미 잡티는 더더욱 늘어날 수 있고 건조해진 피부는 들뜬 화장을 만들기 때문입니다.


일교차가 점차 커지면서 봄볕은 피부 속의 콜라겐과 엘라스틴 섬유를 파괴해서 노화를 일으키고 주름을 만듭니다.


여기에 최근 봄철 미세먼지와 중국발 황사로 인해서 노폐물까지 더해진다면 예민한 피부는 큰 문제가 생깁니다.


윤기와 피부의 탄력이 떨어지는 이유는 콜라겐과 히알루론산이 감소하기 때문입니다.


이를 개선하고 싶으시다면 피부과 시술을 고려해 보는 것도 좋은 방법입니다.


피부관리에 있어 가장 중요한 것은 수분관리 이므로 물광주사나 기타 피부에 도움이 되고 윤기와 탄력을 지켜낼 수 있는 시술은 한결 촉촉해진 피부를 만들어낼 수 있습니다.


고농축 히알루론산 등을 활용한 시술 후에는 피부 속의 수분함량도가 높아지기 때문에 한결 피부톤이 좋아지고 촉촉한 느낌을 받을 수 있습니다.






봄철 수분공급 시술 전 상담은 피부전문의에게 - 강남피부과


비교적 간단한 시술이 많지만, 시술 후에도 꾸준히 피부관리에 신경써 주는 것이 가장 좋습니다.


시술을 하고 나서는 3-5일 정도는 무리한 운동 혹은 격한 야외 활동 등은 피하도록 하고, 사우나나 뜨거운 목욕탕은 가지 않는 것이 좋습니다.


피부 속 깊이 시술하므로 숙련된 의사를 찾아야 부작용 위험을 줄일 수 있다는 것도 꼭 알아야 할 포인트 입니다.


수분을 충족시켜주고 탱탱한 피부를 만들어 줄 수 있는 다양한 시술이 있지만, 무엇보다도 중요한 것은 무턱대고 시술을 하는 것이 아니라 피부전문의를 찾아가 현재 자신의 피부 상태를 체크해보고 꼭 필요한 시술이라면 안전하게 시술 받는 것이 가장 중요합니다.



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봄 환절기 알레르기 피부관리 주의사항 - 대치동피부과

봄 환절기 알레르기 피부관리 주의사항 - 대치동피부과


시기상으로는 완연한 봄이라고 하지만, 아직 꽃샘추위가 계속 되고 있는 요즘입니다.


봄 날씨가 코앞에 다가오면서 봄철 알레르기를 앓고 계셨던 분들은 피부관리 때문에 고민을 많이 하시는 시기입니다.


봄은 자외선도 문제지만 건조한 날씨와 꽃가루, 꽃샘추위, 황사와 미세먼지 그리고 알레르기 등으로 인해 피부관리에 문제가 발생할 수 있기 때문입니다.


봄바람이 살랑살랑 불어온다고 해서 피부관리를 소흘히하면 기존에 알레르기를 가지고 계시던 분들은 더 고생하실 수 있으니 주의하시기 바랍니다.


대치동피부과를 찾아주시는 봄철 알레르기 환자분들의 경우 황사나 먼지 등으로 인한 피부트러블인 경우도 무척 많습니다.






봄철 알레르기로 인한 피부관리 주의보 !


알레르기를 쉽게 유발할 수 있는 봄철 황사나 미세먼지 등은 단순한 트러블뿐 아니라 각질을 생기게 하고 탄력과 잔주름 그리고 피부 모공 등에 악영향을 끼치기 때문에 주의를 하셔야 합니다.


봄철 황사는 단순한 모래바람이 아니라 중국에서 발생하는 화학물질이 생긴 것도 함께 불어오기 때문에 뾰루지나 트러블 그리고 알레르기에서 벗어나고 싶으시다면 꼭 클렌징과 피부관리에 최선을 다하셔야 합니다.


항사주의보가 있는 봄철에는 외출 후에 바로 귀가하자마자 저자극성 클렌징 제품을 이용해 노폐물이나 먼지가 남아있지 않도록 씻어내시기 바랍니다.






화장은 하는 것 보다 지우는 것에 신경쓰기 - 대치동피부과


특히 봄철뿐 아니라 늘 강조해야하는 부분이지만 화장을 하는 것 보다 항상 지우는 것이 가장 중요하기 때문에, 클렌징에 무엇보다도 신경을 쓰고 청결관리를 하셔야 합니다.


얼굴피부뿐 아니라 몸의 피부관리를 위해서라도 노페물이 남아잇지 않도록 깔끔하게 씻어내고, 샤워 후에는 항상 바로 보습제를 발라 수분을 지켜주는 것이 중요합니다.


황사 먼지 등으로 인한 봄철 알레르기로부터 벗어나길 원하신다면 클렌징 외에도 주에 한번정도는 스크럽 제품을 이용해 관리를 해주고 영양공급에 신경써 주시기 바랍니다.


심한 황사와 꽃가루 등 봄철 알레르기가 더욱 심해져 고생하시는 분들이라면 대치동피부과처럼 피부 전문의가 있는 병원을 방문하셔서 바로 상담과 치료를 받을 것을 권해드립니다.



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자외선으로 인한 기미주근깨 치료 - 대치동피부과


주름없고 탱탱한 좋은피부 만드는 습관 - 대치동피부과


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주름없고 탱탱한 좋은피부 만드는 습관 - 대치동피부과

주름없고 탱탱한 좋은피부 만드는 습관 - 대치동피부과


탄력있고 주름없는 피부, 본래 나이보다 훨씬 더 어려보이고 건강해 보일 수 있는 동안피부를 위한 대치동피부과 인사드립니다.


좋은 피부를 가졌다는 것은 예로부터 미의 기준에서 빠지지 않고 있습니다.


현대에는 특히나 물광피부 꿀피부 모찌피부 동안피부 등 좋은 피부를 가르키는 말도 많이 생겨나고 있습니다.


그만큼 전국민이 꿀피부를 만들기 위해 모두 평소 생활습관을 주의하고 또 트러블이나 작은 이상 증상이 있을 경우에는 바로 피부과를 찾고 있습니다.







좋은피부 만드는 방법 알아보기 !


좋은 피부를 가지고 싶다면 꾸준히 어려서부터 여드름 관리는 물론이고 기미 주근깨 검버섯 홍조 등을 꾸준히 관리해 주는 것이 중요합니다.


또한 이러한 기미잡티 제거 외에도 얼굴에 생겨나는 세월의 흔적, 팔자주름 이마주름 미간주름 눈밑 주름등은 적당한 화장품 사용 및 관리를 통해 꼭 지켜야 하는 부분입니다.


유명 연예인들의 경우 대부분 피부관리를 꾸준히 받고 있는데 피부재생관리 샵에서 받게 되는 관리는 영구적인 것 보다는 일시적인 경우가 대부분 입니다.


사실 그 무엇보다도 동안피부 꿀피부를 만들기 위해 중요한 것은 개인의 습관과 노력에 따라 달려있다 하겠습니다.


좋은피부를 만들기 위해서는 평소 세안을 꼼꼼하게 하고 피부재생에 좋은 음식을 꾸준히 먹되, 적당히 기능성 화장품 등으로 탄력과 유수분 밸런스 관리를 하시기 바랍니다.


가장 대표적으로 좋은 피부관리를 위해 사용하는 화장품 중 하나가 아이크림입니다.


눈가주름이 심한 경우 혹은 다크서클이 내려앉은 경우에는 본래 나이보다 훨씬 더 들어보일 수 있으며 이는 좋은 피부와는 거리가 멀다 하겠습니다.






아이크림 등 피부타입에 맞는 관리 제품 사용하기 - 대치동피부과


연예인들의 대부분은 기미주근깨와 눈밑 케어를 위해서 아이크림을 꾸준히 사용하고 있습니다.


아이크림은 무조건 많은 양을 바르는 것이 중요한게 아니라 손가락으로 적당량을 덜어 가볍게 두드리며 흡수시켜 주듯 발라야 제대로 사용할 수 있습니다.


탄력있는 피부를 가지기 위한 조건 중 하나로 유수분 밸런스를 빼놓을 수 없습니다.


단순히 겉으로 보이는 피부의 탱탱함에 신경쓸 것이 아니라 안에서부터 영양을 제대로 공급해 주어야 합니다.


종합비타민을 꾸준히 섭취하도록 하고 또 관절과 피부 진피에 도움이 되는 수분 보유 효과가 좋은 식품들을 섭취하는 것도 도움이 됩니다.


또한 중요한 포인트 중 하나, 바로 좋은 피부를 유지하기 위해서는 두피 관리와 모발 관리에도 신경써야 할 것입니다.


두피와 모발은 피부에 직접적으로 연결되어 있는 부위로 얼굴에 깨끗하지 못한 모발이 닿으면 트러블이 생기기 매우 좋으므로, 이물질과 먼지는 꼭 깔끔하게 제거하도록 합니다.


자신의 두피에 맞는 기능성 샴푸 등을 사용하는 것도 하나의 방법이 될 수 있으며, 두피가 지저분한 경우 하루에 두번 샴푸를 해도 되지만 모발이 건조해질 수 있으므로 꼭 에센스나 트리트먼트를 사용하시기 바랍니다.


좋은피부 꿀피부 나이보다 어려보이는 본격 동안피부를 관리하고 싶으시다면 작은 트러블 하나도 세균 가득한 손으로 짜내는 것 보다 대치동피부과처럼 피부전문의가 있는 피부과를 방문해 치료받으시는 것이 좋습니다.




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